健康生活

眼白變清澈小妙招

眼睛在我們的五官中佔有非常重要的作用, 如果擁有一雙漂亮的眼睛, 會給面容增加不少分, 給人第一印象就是美好的, 而漂亮的眼睛又是由很多方面構成, 比如雙眸深邃, 眼睛大, 雙眸清澈。 雙眸清澈其實就是指的眼白清澈, 會給人留下眼睛水汪汪感覺, 那麼怎麼樣可以是我們的眼白變得清澈呢?

多轉眼睛

京劇大家梅蘭芳就是通過用眼睛跟蹤飛翔的鴿群來鍛煉眼睛的活力, 讓眼睛眉目傳情, 格外有神采的, 我們在生活中, 也可以通過多角度轉動眼睛, 來實現這個美好的心願, 讓眼睛越來越神采飛揚。

滴眼藥水

對於眼睛有眼部疾病, 或長期佩戴隱形眼鏡的人來說, 每天都要滴眼藥水來起到殺菌和去紅血絲的作用, 當場就可以看到眼部的紅血絲大量減少, 眼白部位有變回黑白分明的狀態, 不過切記不可以過量過頻使用。

多吃藍莓

藍莓和蔓越莓都是讓眼睛透亮的強大食材, 這種食物裡富含許多有益眼睛生長的營養物質, 可以長期吃, 也可以直接購買含有藍莓和蔓越莓的保健品, 定時服用, 效果是非常好的, 還能補充人體所缺乏的其他養分。

做眼保操

作為學生一族, 和經常需要對著電腦辦公的人士,

可以將簡單易操作的眼保健操運用到實際生活中, 每工作1個小時, 就用手指做一下眼保健操, 幫助眼睛快速放鬆, 同時也起到眼部按摩的作用。

針灸治療

眼睛上面虛偽很多, 光做眼保健操或許無法完全達到我們清澈如許的目的,

那麼, 可以去中醫師傅哪裡做一個針灸治療, 通過銀針對人體各個穴位的刺激, 讓雙眼越來越漂亮, 越來越明亮有神。

減少思慮

一個人心思不要太多, 太重了, 心思和思慮過重, 會讓你的心地也變得複雜起來, 面相上看來會非常刻薄, 眼睛作為心靈的窗戶, 自然也會暗淡無神, 充滿算計別人的精光, 而不是可親可愛的友善隨和的清澈感了。