慢性咽炎怎么調養
我是一名英文老師, 作為教師有職業病就是慢性咽炎, 請問慢性咽炎怎么調理了?
慢性咽炎生活中要注意以下事項:
1、居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防御機能, 造成功能障礙, 咽部感覺異常, 日久而成慢性咽炎病變。
2、長期生活不規律、疲勞、精神緊張, 可使身體抵抗力下降, 細菌和病毒容易反復感染, 也會引起慢性咽炎。 應該保持室內合適的溫度和濕度, 空氣新鮮, 是防治慢性咽炎的有效措施
3、早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙, 可以保持口腔清潔。 同時, 防治口鼻疾病, 消除炎性病灶。