艾灸中脘的功效與作用有哪些呢？

身體當中的穴位對於健康來說是非常重要的， 因為穴位能夠幫助人們治療疾病， 恢復身體的健康。 而穴位在身體上面的分佈非常廣泛， 治療對應的疾病需要針對對應的穴位進行， 例如， 中脘穴是比較重要的穴位， 在治療中會經常用到， 下面就來看看艾灸中脘的功效與作用有哪些呢？

中脘穴位於上腹部， 胸骨下端和肚臍連接線中點（當臍中上4寸）。 即從心口窩到肚臍眼四寸的地方（也就是心口窩到肚臍眼中央）。

【快速取穴】仰臥位， 在上腹部， 神闕與胸劍結合點連線的中點處， 按壓有酸脹感。

作用功效】

1、疏肝養胃、消食導滯、和胃健脾、降逆利水， 且去眼袋、美容養顏、延緩衰老的作用；

2、緩解治療胃痛、腹痛、腹脹、嘔逆、納呆、反胃、食不化、治療慢性胃炎、胃潰瘍、黃疸、胃擴張等；

3、緩解治療腸鳴、泄瀉、便秘、便血、治療慢性肝炎等；

4、緩解治療喘息不止、噁心、痰多、咳喘、失眠、子宮脫垂等。

【灸法】溫和灸， 每次每穴20分鐘左右， 長期堅持有效。

中醫艾灸中脘穴緩解胃痛， 但是想要治療好胃病， 一定要注意自己的飲食， 一日三餐要規律， 不能暴飲暴食 、饑一頓飽一頓， 要少吃刺激腸胃的食物。

不論胃熱胃寒， 都可以灸中脘。 灸法直論說；在灸中脘時， 患者哪裡有病， 艾灸的熱量就會主動“通竄”到哪裡， 一般會首先“通竄”到十二指腸的， 然後“通竄”到賁門、胃部、幽門， 若有肝病的患者， 艾炷的熱量就會自然“通竄”到肝區（這就是灸中脘可以治療各種胃病、肝炎或胃癌、肝癌的原因）。