健康食譜

幹蝦米的做法大全

所謂幹蝦米其實就是蝦米曬乾了之後的, 但是, 幹蝦米的做法大全不是所有人都知道的。 幹蝦米作為食品的一種, 它的食用價值也是非常高的, 所以關於幹蝦米的做法現實中是有很多的。 但是由於地區的不同, 對於那些不是沿海地區的人來說, 一般是不怎麼吃幹蝦米的。 但是相反, 沿海地區的很多人都是非常喜歡吃幹蝦米的。

幹蝦米比較好保存, 而且保存時間也比較長, 所以很多人把幹蝦米保存起來慢慢吃。 對於沿海地區的人來說, 幹蝦米是種再熟悉不過的食物了, 在他們的平時生活中, 是經常會吃到幹蝦米的。 下麵就來說說幹蝦米的做法大全到底有哪些?

開陽蝦米菠菜面

材料

蒜泥1茶匙, 新鮮蕃茄200公克, 橄欖油3湯匙, 洋蔥100公克, 蝦米50公克, 胡椒鹽少許, 菠菜3-4葉, 義大利面100公克, 水1杯, 白酒1/3杯, 橄欖油3湯匙, 蒜泥1茶匙, 豆瓣醬1湯匙, 起司粉少許

做法

1.新鮮蕃茄洗淨, 用熱水稍微汆燙一下後去皮並切碎, 再放入果汁機內打至成泥狀備用。

2.洋蔥洗淨, 切碎, 與蒜泥一起放入炒鍋, 用橄欖油炒至洋蔥呈金黃色後, 將作法1的蕃茄泥倒入, 煮10分鐘即成醬汁備用。

3.菠菜洗淨, 瀝幹水分;蝦米洗淨, 以冷水泡5分鐘至軟後取出瀝幹水分, 再與水、白酒一起放入鍋中煮至蝦米完全變白後, 再取出瀝幹備用。

4.用熱水將面稍微燙一下, 即取出瀝幹水分備用。

5.取一煎盤, 放橄欖油、蒜泥、豆瓣醬與作法3的蝦米以中火一起炒約1分鐘, 至蝦米完全收幹汁, 加入白酒(適量)、作法2的醬汁、作法3的菠菜及作法4的面, 再炒2分鐘後加起司粉、胡椒鹽拌勻即可。

微辣的菜脯蝦米

材料

菜脯2條, 紅辣椒2根, 小蝦米半碗& #40;小蝦米預先用清水浸泡清洗,

瀝幹水備用), 小半碗水, 半茶匙糖, 些許麻油

做法

1、菜脯用淡鹽水燒開汆一下浸入冷水稍微泡上10到15分鐘, 然後切成小粒。

2、辣椒去掉籽, 用刀剁碎。

3、熱鍋下油, 待鍋裡油燒熱後放入蝦米小火慢炒, 炒至聞到香味。

4、接著放入菜脯粒翻炒, 炒至聞到菜脯香味放入小半碗水和半茶匙糖拌炒。

5、繼續炒至八成幹時放入紅辣椒小火拌炒三兩分鐘, 然後下些許麻油拌炒均勻即可。