葛根的功效及食用方法

葛根粉的用途與功效

明代《本草綱目》、明清名醫《李時珍醫藥全書》等記載說， 葛根味甘、辛、無毒。

㈠清熱解毒， 祛痰止咳， 風火牙痛， 口腔潰瘍。

㈡排毒養顏， 美容豐胸， 祛斑（痘）， 抗衰老， 解酒有特效。

㈢調節內分泌， 止瀉通便， 失眠， 提高記憶力， 增強免疫力。

㈣防治冠狀動脈硬化， 治療心血管， 防癌、抗癌等功效。

㈤防治高血壓、高血糖、高血脂、冠心病有很好的療效。

◆一個療程三袋， 一般服用三個療程見效， 需要鞏固效果的， 建議服用四個療程或更多， 因為這也可以作為保健品食用， 多服有益無害， 可以長期服用保健， 老少皆宜。 葛根粉的用途與功效：明代《本草綱目》、明清名醫《李時珍醫藥全書》等記載說，

葛根味甘、辛、無毒。

食用方法： 先用冷水將葛粉調勻， 略加少量糖或鹽（根據各人愛好）， 然後將其煮開， 並不斷攪拌， 使其全部煮熟後即可食用， 這種吃法對腸胃不太好的人來說是最好的方法。

食用方法：

1.取本品一包（25g）放入碗中， 先用30度左右的溫水（約30克）充分攪拌成漿， 再用95度以上的開水（約200g）速沖攪拌成透明糊狀體， 視個人口味再放入適量食糖或食鹽拌勻即可食用， 可當營養早餐。

2.自製葛凍：按上述方法製作後冷藏於冰箱裡即成葛凍， 炎炎夏日吃葛凍， 滑嫩爽口， 清涼身心， 妙不可言。

3.取適量葛粉用水稀釋成葛粉汁後， 用鍋煎成薄餅、切片， 可以下火鍋燉雞或豬蹄食用，

或與回鍋肉混炒， 是一道難得的餐桌佳餚。

4.葛粉在炒菜時當勾芡用， 使菜肴鮮嫩可口。

5.取葛粉半小包（約10克）， 用冷開水加糖沖服更適合食辣、吸煙， 喝酒等易上火人群。

葛根粉的食用方法

1、將葛粉倒入容器中， 先用少量溫水攪拌稀釋（溫水為葛粉的一半）， 然後一次性倒入95℃以上的沸水約200ml攪拌至呈半透明、粘粥糊狀即可食用。

2、將葛粉倒入容器中， 加冷開水200ml倒入容器內， 將其攪拌均勻， 置於微波爐內90℃以上1~2分鐘即可。

食用時也可根據自己喜歡的口味加入蜂蜜、食鹽、糖或添加其他調味品。 中國飾品論壇偶平時就喜歡在葛粉和葛片茶中加點枸杞子， 味道超好， 又明目補腎。

葛片的食用方法

通常與喝茶的方法相似。 取適量葛片放入容器中，

沸水沖泡3~5分鐘即可飲用。 偶平時就是每天用七八片葛片加點枸杞子反復沖泡開水， 也很好喝的！

平時葛根片泡水完了後別丟掉， 能放在口中嚼食， 這樣就一點都沒有浪費， 片是明星產品， 豐胸酶含量最高， 用來補充豐胸的要素， 而那個葛根粉是用來補充身體的膠狀物質的。

葛根片還能用來煲湯喝的， 可以用來與肉類同煲， 特別是肉皮呀還有豬腳及豬尾巴等富含膠狀物質的肉類。

全球最大的飾品行業專業論壇！還有一點就是自己平時喜歡吃的東西也可以隨意配著來吃的， 這個是天然野生的， 純天然， 絕對沒有任何副作用的， 這個品牌是唯一通過了國家綠色食品認證的葛根產品， 可以放心食用。 飾品論壇，

飾品博客， 飾品批發， 飾品加盟， 小飾品， 韓國飾品， 流行飾品， 新光飾品， 時尚飾品， 飾品加盟， 飾品店， 飾品採購， 情侶飾品，

1.請問野葛食品有副作用嗎？

答 ：野葛一般生長在深山老林裡， 遠離環境污染。 野葛粉跟野葛片都是食品級的， 可以長期食用， 也沒有任何忌諱， 包括懷孕的婦女跟小孩都可以食用。 - 全球最大的飾品行業專業論壇！

2.問野葛能豐胸， 可是為什麼沒有人群限制， 老人也可以吃嗎？

答 ：在《本草綱目》中記載， 野葛性涼， 味甘， 無毒。 具有清熱排毒、解痙鎮痛， 升陽解肌， 透疹止瀉， 潤腸通便的功效。 野葛能豐胸是泰國人先發現的， 以前國內只知道野葛能清熱祛火、潤腸通便（排毒）、降血壓（三高）; 研究表明， 野葛之所以能夠豐胸姿容，

主要是其含有很高的異黃酮。 異黃酮被業界稱為“植物雌激素”， 它本身不是激素， 而是能促進體內雌激素分泌的一種物質。 所以跟通常意義上的激素是有很大區別的;通常祛火跟通便幾天就有效果， 而一般野葛豐胸是要一定療程的， 另外男人沒有卵巢， 也就不可能分泌雌激素， 所以在祛火跟通便方面沒有性別限制的;另外野葛對女性更年期的綜合症有很好的治療效果。 - 全球最大的飾品行業專業論壇！

3. 問豐胸效果怎麼樣？

答：豐胸療效的好壞跟食用者也有一定關係， 有的人吸收快點， 有的人吸收慢點， 導致每個人的效果都不一樣， 不過一般人在一個或者兩個療程後都有2.5公分的豐胸效果。 另外通便排毒一般一個星期就能見效，

祛火一般吃上3次就有效果的。