腳面骨頭疼是怎麼回事呢？

腳面骨疼痛， 對於我們的生活行走都會造成一些不良的影響， 所以必須瞭解是哪一些原因造成的疼痛感， 最常見的原因包括疲勞， 或者是平時運動量過大， 肌肉緊張以及低鈣血症等都會表現出疼痛症狀。

1)疲勞：白天腿部的運動量過大或用力過度而造成疲勞， 夜間肌肉緊張的狀態未得到改善， 過多的代謝產物未能及時代謝掉， 它的刺激可以引起小腿抽筋。

(2)寒冷：夜間睡眠時，

(3)低鈣血症：當體內發生低血鈣時， 神經肌肉接頭的興奮閾值降低， 低於正常情況下的刺激強度即能使神經肌肉興奮， 因而極易產生異常的收縮， 引起小腿抽筋。 這種情況多見於缺鈣的孕婦和老年人。

(4)血流因素：對於腿部靜脈曲張或深部靜脈血栓的患者，

夜間睡眠時發生小腿抽筋的原因是多方面的， 無論何種原因引起小腿抽筋， 都會產生不適或疼痛的感覺影響正常睡眠。 因此必須引起足夠的重視， 消除能夠產生小腿抽筋的因素， 如睡覺時注意保暖並對下肢進行按摩等。 如果發作比較頻繁， 就應該去醫院求醫， 查明病因及早治療。