孕婦喝黑芝麻糊對身體好嗎？

已經懷孕3個月了， 最近想喝黑芝麻糊， 於是就買了黑芝麻糊， 回來想喝， 擔心對胎兒不好， 孕婦能不能喝黑芝麻糊呢？

孕婦是可以喝黑芝麻糊的， 黑芝麻糊含有豐富的鐵鋅等營養元素。 喝了黑芝麻糊對身體有補充營養的作用， 但是黑芝麻糊不能喝的過多， 孕婦可以每週吃幾次黑芝麻糊， 黑芝麻糊含有的熱量比較高， 孕婦吃多了容易造成胎兒過胖， 也會造成孕婦過胖的不良現象， 喝黑芝麻糊的時候不要涼了喝， 除了喝黑芝麻糊以外， 孕婦要注意增添其他營養， 每天補充足夠水分。