秋季過敏性鼻炎的最佳治療方法 你瞭解多少呢

過敏性鼻炎的治療方法

一、食療法

1、做法：將蒜削除根皮裝入酒罈中， 再灌滿醋至浸沒蒜瓣為止， 然後密封。 一個月後啟封， 邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋， 每晚對準鼻孔熏半小時。

Tips：大蒜能降低膽固醇水準及高血壓， 起作用的是獨特辛辣味的大蒜素。 此蒜熏醋法可有效治療過敏性鼻炎。

2、做法：將蕃楸草用沸水沖泡， 代茶飲用。

Tips：可消炎抗菌、清熱解毒， 治療過敏性鼻炎引起的不適。

3、材料：黃芪18g， 白術12g， 防風9g， 桂枝9g， 僵蠶9g， 蒼耳子15g， 辛夷12g， 白芷9g， 川芎9g， 蟬 蛻6g， 甘草6g。

做法：將上述藥物加水煎取汁液， 分2 次服用。

Tips：每日1 劑， 每15 天為1 個療程，

二、熏洗法

1、材料：辛夷15克， 雙花15克， 公英10克， 地丁10克， 防風10克， 蟲退5克， 黃芩10克， 丹皮8克， 菊花8克， 白蘚皮10克， 白附子8克， 桂枝8克。

做法：將以上藥物用水煎取500毫升藥液， 趁熱用藥液的蒸汽熏鼻， 熏時患者應儘量深吸氣， 使藥蒸氣進入鼻腔內。 待藥液變溫後， 即可用藥液沖洗鼻腔。

Tips：每日熏洗3次， 連用3～5日即愈， 能有效治療過敏性鼻炎。

2、做法：準備一碗生理鹽水， 慢慢地吸入到鼻腔內部， 再像擤鼻涕一樣將清水帶出。

Tips：用生理鹽水洗鼻， 可以清除吸入鼻腔的過敏原和病毒， 保持鼻黏膜濕潤， 可以防止過敏性鼻炎發作。 　

三、按摩法

按摩前， 先用冷水把鼻孔內清洗乾淨。 慢慢吸氣， 讓冷水充分清洗鼻腔粘膜， 接著呼出鼻子中所吸入冷水。

“搓揉穴位治療鼻炎”的做法：

1、用雙食指的外側來回地搓鼻樑兩側的上下， 共搓200下， 搓揉到鼻樑有發熱的感覺。

2、用雙食指尖揉動鼻孔兩側的“迎香”穴位， 共揉動200下。 “迎香”穴位於鼻翼根部正側方的小凹陷處。

3、用左手的大拇指和食指上下揉動右手的“合穀”穴位200下， 再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的“合穀”穴位200下。 “合谷”穴位於拇指與食指分叉的凹陷處。

Tips：當鼻炎犯了時， 鼻子出不上氣， 做完上面的按摩， 鼻子頓時感覺輕鬆了許多。 這裡需要特別提醒的是， 一定要堅持不懈地長期做， 一旦鼻炎被治癒， 還要堅持做下去。 這樣不僅可防止鼻炎的復發， 而且還可以預防傷風感冒。 搓揉的手法要較重， 以能忍受為宜。

四、塞藥法

1、做法：用細紗布卷好新鮮苔蘚， 塞入一側鼻孔中， 10分鐘後， 換另一個鼻孔。

2、做法：把中藥鵝不食草放入紗布中卷好， 用白酒浸透後， 輪流塞入鼻孔中。

3、做法：將新鮮蔥白洗淨， 搗爛， 取汁， 放幾個小藥棉團浸入蔥汁備用。 治療鼻炎前先用棉簽沾取淡鹽水清潔鼻孔， 然後將浸了蔥汁的小藥棉團塞入鼻孔內，

Tips：用藥物塞鼻子， 對於鼻炎引起的鼻子呼吸不暢能夠起到緩解作用， 對於過敏性鼻炎也有一定的療效。 但塞東西在鼻孔裡， 終究是一件令鼻子不舒服的事， 所以許多鼻炎患者不太喜歡這個方法。 　

五、敷鼻子法

1、做法：將大蒜洗淨， 瀝幹水份， 然後搗爛。 把搗爛後的大蒜用幹紗布包好， 擠壓出大蒜汁液。 把大蒜汁液滴到鼻孔內， 每次滴2滴。 接著， 用手按壓住兩側鼻翼， 幫助讓鼻孔內能夠均勻沾到大蒜汁。

Tips：對於鼻炎症狀比較輕的人， 進行一次後， 就能痊癒。 而鼻炎症狀比較嚴重的話， 則需進行兩次。 另外， 對大蒜敏感的鼻炎患者， 不宜採用此方法治療鼻炎。

2、做法：將食用香油， 滴入鼻孔內， 每次五滴左右， 每天三到五次。

Tips：鼻塞嚴重時不要滴， 可變換一下體位， 待鼻子通氣後再滴， 滴前將鼻涕擤乾淨。 此法， 可以有效治療過敏性鼻炎。 　

過敏性鼻炎注意事項：

1.注意勞逸結合， 鼻炎急性期應臥床休息。

2.經常接觸粉塵或化學氣體者， 應戴口罩、面罩等防護措施。

3.平時多飲淡鹽開水， 多吃新鮮蔬果和易消化的食物， 保持大便通暢。

4.避免煙、酒、辛辣、寒涼等刺激食物。

5.注意口腔衛生， 養成飯後漱口的習慣， 使病菌不易生長。

6.防止受冷， 避免接觸過敏源。

7.多保持心情舒暢， 多做有氧運動。