健康食譜

蔬菜五仁月餅的做法

都市人每天兩天一線, 目的地永遠都是辦公樓和公寓, 無暇顧及下廚, 但是吃慣了速食速食, 也會懷念起家常便飯來, 蔬菜五仁月餅的做法方便快捷, 十幾分鐘就可以烹飪出的美味, 只需蒸煮, 無需擔心油煙的傷害。

1、南瓜和紫薯

2、蒸熟剝皮

3、五仁剁碎

4、攪拌均勻

5、把南瓜和紫薯用手反復捏做成泥狀

6、餡揉圓後放入劑子裡包勻、然後放入磨具裡面、輕輕磕出、用力要輕磕

7、那瓜和紫薯裡放入蜂蜜

你知道蔬菜五仁月餅的吃法了嗎?在吃蔬菜五仁月餅的時候最好簡單一些, 不要太多元化、太複雜, 溫度也不宜太高, 否則會導致品質下降, 無法保證食物的營養。