男人絕對不能忽視的七種疼痛
男人絕對不能忽視的七種疼痛
1、腹股溝突然疼痛
大腿內側疼痛還伴有腫脹， 可能是睾丸扭轉， 即精索內的血液迴圈發生障礙，
2、小便疼痛
不僅解手時疼， 而且小便呈鐵銹色， 可能是由膀胱炎甚至膀胱癌所導致的。
3、腹部強烈刺痛
這種痛感就像被刀割一樣， 可能是腹部器官產生了炎症， 如闌尾炎， 胰腺炎或膽囊炎。 具體判斷方法是：右下側腹部疼痛可能是闌尾炎;腹部上部疼痛且白細胞水準升高， 可能是膽囊炎；胸骨下方疼， 可能為胰腺炎。
4、背部劇烈疼痛
如果彎腰打掃衛生這樣的小事也會引發極度疼痛， 熱敷、休息和服用止痛藥都無濟於事，
5、短暫的胸痛
這種疼來得快也去得快， 猛一下疼痛， 然後又消失了， 可能是消化不良或心臟病發作所導致的， 應儘快到醫院檢查心臟組織是否受損。
6、腿部腫痛
尤其是一條小腿腫脹， 一觸即疼， 有一種由內向外的灼燒感。 可能是因為血液在深靜脈不正常凝結導致的血栓， 如不及時就醫， 嚴重的會造成肺拴塞威脅生命。 最好儘快做靜脈造影確定血栓位置、範圍等， 然後運用藥物消除血栓。
7、持續的足痛或脛骨前疼痛（小腿疼痛）
如果腳背和小腿持續疼痛， 運動時加劇， 休息時也不消失， 止痛藥無助於緩解症狀，
男人日常生活如何養生
還是不抽煙為妙
吸煙會增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危險。 要健康最好戒煙， 如一時戒不了應多吃胡蘿蔔、甜椒、蔥蒜、菠菜和橙黃色的水果， 多吃魚類， 經常喝茶等， 以減輕煙害。
改變幾年都不去醫院的壞習慣
許多男人不愛去看醫生， 總認為自己沒什麼病， 但據統計有80%的重病患者承認， 自己是長期不去醫院， 小病誤成大病， 等到心臟病、腦溢血等病發作時才不得不去醫院， 貽誤了最佳治療時機。 故每年例行體檢是保持健康的最好方法。
保持一定的體力活動
體力活動太少會使人發胖。 現代男人的體力活動越來越少， 所以許多中年人在發胖， 多餘的重量對心臟造成很大的負擔， 關節也會變得不那麼靈活。 因此， 男人至少要經常散步， 最好能經常參加體育鍛煉， 促進健康的同時還能增加吸引力。
儘量少吃些油膩和油炸食物
男人的口味一般都較重， 尤其是愛喝酒的男人， 一般都會喜歡吃油膩和油炸食物， 極容易使體重增加。 這就增加了患血管疾病的危險。 所以男人要逐步去適應吃些清淡的食物， 多吃植物油少吃動物油， 平時多吃些蒜和魚類， 適量喝點紅葡萄酒， 這些做法能降低膽固醇含量。
