鈣補多的症狀

鈣是人體重要的常量元素， 人體的生長發育都離不開它， 而現如今由於各種廣告、新聞的轟炸讓人覺得人人都缺鈣， 因此不管小孩、成人、女人、老人都在補鈣的道路上， 其實大家不知道的是缺鈣當然不好會導致人長不高、腰酸背疼等， 而鈣補多了也是會對身體健康有影響的， 下面就一起來看一下鈣補多會有什麼症狀吧。

鈣補多的症狀：

1、產生厭食、噁心、便秘、消化不良， 從而影響腸道對營養物質的吸收。

2、長期補過多的鈣會造成高尿症， 患兒早期有輕微的腰痛， 尿液顯微鏡檢查可發現紅細胞， 嚴重的還可有肉眼血尿。 除血尿外， 還有可能形成泌尿道結石， 此過程約需經歷半年至數年。

3、過多補鈣使血壓偏低， 鈣沉積在心臟瓣膜上影響了心臟功能， 增加了日後患心臟病的危險。 在血管壁沉積將加重血管硬化。

4、在眼內房水中鈣濃度過高， 可沉澱為晶體蛋白， 引起白內障失明。 若鈣在眼角膜周邊沉積將會影響視力。

5、腸道中過多的鈣會抑制鐵、鋅等二價離子的吸收， 造成繼發性的缺鋅和缺鐵， 從而導致寶寶厭食、貧血、乏力、生長發育緩慢和免疫力下降。

6、骨骼過早鈣化， 骨骺提前閉合， 使長骨發育受到影響， 終末身高受到抑制。 此外骨中鈣的成分過多， 使骨質變脆， 容易發生骨折。

7、血鈣過高使軟骨過早鈣化， 前囟門過早閉合， 形成小頭畸形， 制約了寶寶大腦發育空間。

8、極少數寶寶過量補鈣會患上“鬼臉綜合症”， 表現為大嘴、上唇突出、鼻樑平坦、鼻孔朝天、兩眼距離遠。

選擇合適的補鈣方式和補鈣產品， 可以有效避免補鈣過量。 補鈣方式最好的就是食補加補鈣產品補充。 在寶寶的日常飲食中， 適當增加牛奶、骨頭湯、蛋類的攝入， 可以補充一定的鈣質。 不過鑒於鈣質難以吸收， 適當服用補鈣產品可以起到事半功倍的補鈣效果。