懷孕感冒喉嚨痛，中醫推薦食療法

懷孕期間女性的飲食與生活都需要格外注意， 因為稍有不慎可能就會對胎兒的生長發育產生影響。 如果女性在懷孕期間感冒喉嚨痛， 如果情況不是很嚴重的話， 一般不建議服用藥物， 以免對胎兒產生不好的影響。 那麼懷孕感冒喉嚨痛怎麼辦呢？

1:如果孕婦喉嚨痛是有感冒引起的， 就應該加強營養， 提高自身免疫力。 可以喝多一些營養豐富的湯水， 比如大骨湯和雞湯， 不僅對孕婦身體有好處， 也有利於胎兒吸收營養。

將金桔洗淨， 用牙籤戳兩三個洞， 加水淹沒煮沸， 加入冰糖， 用小火熬爛， 趁熱食用。 沒喝完的放涼， 存入冰箱保存， 每次舀一些溫熱食用。

把白蘿蔔切粒， 放水煮十五分鐘， 喝白蘿蔔水。 因為蘿蔔是涼性食物， 孕婦喝了白蘿蔔水後可以祛熱解毒， 能緩解喉嚨痛的症狀。 白蘿蔔對於治療感冒也有一定作用。

1:將白蘿蔔切成1公分大的小丁， 放入乾燥、乾淨容器中， 加滿蜂蜜， 蓋緊， 浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合， 放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用， 止咳效果非常好。 若臨時要喝， 沒時間浸漬， 可將白蘿蔔磨碎， 加1/3量的蜂蜜拌勻， 再加溫水飲用。

1:用蜂蜜泡水喝， 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效， 其中枇杷蜜潤喉的效果最好。 可以將蜂蜜水沖得濃一些， 不要一次喝太多， 分開多次喝， 配合雪梨拌蜂蜜吃， 效果更好。

如果只是輕微的咽喉疼痛， 幹癢， 可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。

減輕工作量， 減少生活壓力。 這樣對緩解喉嚨疼痛很有幫助， 也能避免引發感冒的其它症狀。