支招！教5部位測全身健康狀況

下面5個身體部位就是你的最佳“健康測試卡”， 趕緊對比一下， 看看你的健康有幾分， 以便及時瞭解自身健康狀況並加以治療。

一、手

1、察自己的雙手， 如果發現指尖比指節更粗大， 可能是患有較嚴重的肺部疾病;

2、果指甲生長緩慢， 沒有光澤並且變黃變厚， 提示淋巴系統出了毛病;

3、果手背靜脈突出， 並且隨著年齡增加越加明顯， 也提示有心臟病的可能;

4、果手掌泛紅， 可能是肝臟出現問題及內分泌失調;

5、過度興奮或緊張時手掌常潮濕出汗， 可能有甲狀腺的異常;

6、發抖可能是甲亢， 也可能是帕金森病。

二、眼睛

1、睛發花， 眼角乾澀， 看不清東西。 這是肝功能衰弱的先兆。 如果按一按肝臟四周， 就會有發脹的感覺， 這時除了及時就醫外， 還要注意用眼衛生， 不要讓眼睛太疲勞。

2、經常眼睛疼痛， 除了用眼疲勞外， 老年人出現這種情況要提防青光眼;

三、耳朵

耳朵嗡嗡響，

工作過於勞累的人尤其要注意， 要做到勞逸結合， 避免過度疲勞， 少飲酒， 少吃生薑、辣椒等刺激性強的食物。

四、嘴

嘴唇感覺麻木， 身體日漸消瘦。 這表明胰腺功能在逐步衰退。

主要是由於飲食失調、饑飽不當所致， 由於胰腺不好， 會殃及胃部， 當胃受到損害時， 嘴唇就會明顯地變得乾燥。 這時除了調整飲食外， 還要注意不要吃生冷、油膩的食物。

五、鼻子

鼻子不靈， 同時經常咳嗽， 有時甚至呼吸困難， 這是肺功能逐步衰退的標誌。 病人首先要注意飲食， 戒煙或者控制吸煙量， 也不要和經常吸煙的人在一起。 多吃新鮮瓜果和蔬菜， 加強體質鍛煉， 防止肺部合併症的發生。

當你的身體出現這些警示信號的時候就應該及時到醫院檢查， 對症治療， 防止小病變成大病， 從源頭抓起， 及時治療， 做一個健康的人。