春季五種肥胖的中藥瘦身方法
春季的到來, 很多人感覺都胖了, 因為冬季人們吃太多高熱量、高脂肪的食物, 那麼春季減肥是刻不容緩的, 但是減肥要分不同的肥胖來進行, 下面一起來看看春季五種肥胖的中藥減肥方法吧。
1、疲勞型肥胖
這類肥胖者因“元氣”(簡單的說, 就是生命能源)不足, 而導致消化機能下降、代謝異常, 有食欲不振, 不正經吃飯但愛吃零食的傾向。
症狀:極易疲勞;一動就愛出汗、氣喘;怕冷愛感冒;小便次數少;腫眼泡等。
中藥妙方:香砂六子湯。 它有恢復“元氣”、提高消化器官功能, 使身體代謝正常的作用。 可將體內積聚的不必要物質燃燒並排出, 達到減肥的效果。
2、貧血型肥胖
學名為“血虛肥胖”。 因體內血液不足, 身體基本機能下降, 代謝功能發生異常, 最終導致肥胖。
症狀:食欲正常, 但小腹飽滿突出, 手腳細但身上胖, 也就是說的“偷著胖”。
中藥妙方:適宜的藥方為具有補血作用的四物湯和小建湯各半。
3、水腫型肥胖瘦身男女
又被稱為“痰濕內蘊肥胖”, 臀部和大腿浮腫, 也就是所說的“下半身胖”的人。 這是因身體的排水功能教差, 多餘的水分在體內積聚所造成的肥胖。
症狀:食欲一般, 但手腳無力;不喜歡運動;吃完飯渾身發軟想躺下;嘴裡發粘;尿不通;易壞肚子;早晨起來時眼睛浮腫等。
中藥妙方:這類肥胖者可服用防風通聖散和胃苓湯。 有利尿、減肥的作用。
4、壓力型肥胖
由於壓力所造成的肥胖又被稱作“肝胃鬱熱肥胖”。 壓力過大肝(中藥的“肝”除有西醫的肝臟功能之外, 還有中樞神經系統、自律神經系統、運動神經系統的功能)功能下降。 甚至會影響到胃, 使胃發熱, 食欲異常旺盛。
症狀:這種類型的人,
中藥妙方:這類肥胖者可服用大柴胡湯。 這類藥有抑制壓力的過度反應, 消除煩躁、抑制消化器官異常興奮的作用。
5、暴飲暴食肥胖
顧名思義, 這種人就是那種食欲旺盛的“大食客”。 這種人如能強制節食, 可暫時瘦下來, 但一旦控制不住食欲時, 有會反彈回來, 而且很有可能比以前更胖。
症狀:“暴飲暴食”者的通病就是有火。
中藥妙方:這類肥胖者可服用防風通聖散。 這劑藥可消除胃火, 抑制亢奮, 並有改善代謝功能之作用, 可將積聚在體內的多餘能量轉化為體熱排散出去。
上面給大家介紹了五種不同肥胖的中藥瘦身方法,