宮寒的危害有哪些 這9個都是

所謂宮寒， 顧名思義就是子宮寒冷。 中醫所說的“子宮”與西醫所指的子宮不同， 它的範圍要更大些， 包括子宮、卵巢等多種器官。 宮寒是指婦女腎陽不足， 胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹， 疼痛， 得熱則緩和， 白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。 宮寒是中醫理論下的病名， 不能與西醫的具體病名來套， 但是西醫臨床常見的一些婦科急慢性炎症可以用宮寒辨證治療， 在臨床中也收到了很好的效果。 那麼你知道宮寒的危害有哪些嗎？

宮寒的危害有哪些

1.宮寒是女人月經紊亂、痛經多。

2.宮寒的女人易流產。

3.宮寒是黃褐斑、黑眼圈的反復發作的根源。

4.宮寒讓女人肥胖身材走形。

5.宮寒是手腳冰涼的根源。

6.宮寒是不孕不育的罪魁禍首。

7.宮寒的女人腰膝酸軟氣色差。

8.宮寒導致女人夜尿頻多、愛遺尿。

9.宮寒讓女人房事冷淡不和諧。

調理宮寒吃什麼好

黃芪紅棗枸杞茶

材料：黃芪15g、枸杞15g、紅棗15個、蜂蜜適量。

做法：將食材泡泡洗淨， 在砂鍋加水， 加黃芪、紅棗、枸杞， 用大火燒開。 接著， 轉小火熬煮1小時就可以了。 用濾網濾出茶汁， 加蜂蜜拌均勻即可飲用。

韭菜生薑牛奶羹

材料：韭菜500克， 生薑30克， 牛奶250毫升。

做法：先把韭菜清洗乾淨， 用刀切小指大小的段， 然後把韭菜和薑一起放入榨汁機中進行炸碎。 把榨汁放入鍋， 在鍋中加入牛奶， 用小夥煮開就好了。

功效：對溫中散寒， 健脾養胃、水上腹空墜、腹背酸痛有幫助。

醋泡黑豆

材料：黑豆100g、陳醋150g、蜂蜜1湯匙。

做法：將黑豆清洗乾淨。 接著， 把炒鍋燒熱， 放入黑豆。 然後， 小火炒至黑豆豆皮開裂， 散發出豆香。 將炒好的黑豆盛出， 晾涼。 然後， 把晾涼的黑豆放入杯中。 倒入陳醋。 要用保鮮膜密封好， 放入冰箱冷藏2天。 兩天后， 取出浸泡好的黑豆， 放入蜂蜜拌勻， 再封好如冰箱冷藏1天就可以食用。