磨牙症的治療方法

現在人們的生活及工作壓力都在不斷增大， 有的人在面對壓力時不知道應該怎麼做， 他們不懂得為自己減壓， 結果在壓力的作用下， 磨牙症疾病也悄悄找上門， 這個時候應到正規醫院進行檢查， 採取適合的磨牙症的治療方法。

磨牙症其實是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者， 隨時間一點一點加重， 是一種長期的惡性循環疾病。 那應如何治療磨牙症呢?下面就來具體的瞭解一下相關的知識。

1、肌肉鬆弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙症的原因之一， 治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙症的必要手段。

2、調整牙合治療：通過調磨少量牙體組織， 去除咬合干擾及牙合早接觸， 建立咬合平衡關係， 以達到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關節三者間的生理平衡， 消除磨牙症。 對於有牙合畸形的病人先進行正畸或進行修復。 然後服用蘑芽亭膠囊進行調理神經祛除磨牙症。

3、睡眠中喚醒刺激的治療：通過生物回饋、使患者在磨牙發生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙。 中醫養生堂的醫師對嘴唇進行暫時性的傳入電刺激、結果對控制磨牙症有效。 但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。

4、減輕大腦興奮治療：睡前休息放鬆、做適當的體操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環境等有利於減輕大腦的興奮狀態。 調動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發生。

總之， 在 思想上有壓力或不能滿足的精神狀態或精神緊張的情況下容易引起磨牙， 有句成語叫“咬牙切齒”， 其實就是精神緊張引起的不自主的咬牙動作， 睡夢中的精神緊張同樣也會引起“咬牙切齒”的磨牙症狀， 因此， 磨牙和人的精神狀況關係密切。

磨牙症並不可怕， 在接受治療之後就會有顯著的改善；堅持治療到徹底痊癒， 就不用擔心會反復。