健康食譜

清蒸梭子蟹

沿海的漁民有一句俗語, 西風起, 蟹腳肥。 其實真正的西風很少, 只是說著順口而已。 西風指的是西北風, 西北風起了, 就意味著天氣開始寒冷了, 海水開始轉涼了, 很多的魚、蝦、蟹都開始肥了起來。 八月十五前後是吃螃蟹的最好時節, 蟹肥膏黃, 連蟹的腳趾尖都肉嘟嘟的。

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螃蟹的種類很多, 最出名的是梭子蟹, 梭子蟹顧名思義, 這種螃蟹很像過去織布用的梭子。 梭子蟹的肉質細嫩, 外殼不太硬, 煮熟了剝的時候省事, 梭子蟹的吃法很多, 口感最好的是清蒸梭子蟹。

新鮮的螃蟹買回來, 不需要繁複的烹煮, 簡簡單單的清蒸就可以保留原汁原味, 最大程度呈現它渾然天成的鮮美滋味。 如何做清蒸梭子蟹還真是不容易啊!現在很多年輕人也都想學習著如何做菜, 那不如就從這個清蒸梭子蟹如何做開始吧!如何做菜講究的是心得,

做的多了, 該放什麼配料, 該放多少心裡就會有數了!做清蒸梭子蟹的時候就開始慢慢琢磨吧, 希望你能學會如何做清蒸梭子蟹, 好吃實惠!

清蒸梭子蟹的做法步驟

1. 生薑切末。

2. 加香醋糖調成蘸料。

3. 把海蟹刷洗乾淨。

4. 蒸鍋水燒開以後, 把蟹腹部朝上放入大火蒸15分鐘。

清蒸梭子蟹做法小貼士

1.過敏體質、虛寒、膽固醇過高人士忌食。

2.肝炎患者、孕婦不宜食。

3.心血管病人忌食。

清蒸出來的梭子蟹確實好吃, 做法還簡單, 不用油鹽是純天然的美食, 符合現代的養生理念。 在買螃蟹的時候一定注意要買活的新鮮的螃蟹, 螃蟹稍稍的變味就會引起食物中毒, 螃蟹買回來以後, 不用開腸破肚, 直接用毛刷刷乾淨, 就可以清蒸了。