小黃米母雞粥的功效與作用

養生的話題越來越受到人們的歡迎， 幾乎每一個人都有不同程度的關注， 而且往往喜歡通過喝粥來達到養生的目的。 那麼大家在平時都會喝哪些粥品呢， 下文為大家推薦這個非常不錯的小黃米母雞粥。

小黃米母雞粥

【來源】 《續名醫類案》

【原料】 老母雞1只， 紅殼小黃米適量。

【製作】 將雞殺宰， 去毛及內臟， 洗淨， 切成小塊入鍋。 加適量水燉煮， 先以武火煮沸， 除去場面浮物， 改文火慢燉至雞軟， 將淘洗淨的小黃米加入雞湯煮粥， 煮至雞爛米稠即成。

【用法】 可常服食。

【療效】 補虛安胎。 適用於預防習慣性流產。

本文介紹了小黃米母雞粥的製作方法和功效等.這些養生粥運用一些溫和的中藥同米煮食，