健康生活

泥鰍不能和什麼一起吃

泥鰍別名:魚鰍、鰼、鰍、鰍魚、和鰍、鱃、委蛇、粉鰍

適宜人群:一般人群均可食用。 尤適宜身體虛弱、脾胃虛寒、營養不良、小兒體虛盜汗者, 老年人及有心血管疾病、癌症患者及放療化療後、急慢性肝炎及黃疸之人, 急性黃疽型肝炎者。

那麼泥鰍不能與哪些食物一起吃呢?多吃泥鰍的好處有哪些?

與泥鰍不能與什麼同吃相克食物如下:

泥鰍+狗血:酸咸性溫, 陰虛火盛這忌食

泥鰍+螃蟹:功能正好相反, 不宜同吃

泥鰍+河蟹:一起吃會引起中毒, 可以用地漿水治療

與泥鰍能同吃的最佳搭配食物:

泥鰍+豆腐:具有很好的進補和食療功用。

泥鰍的基本介紹

泥鰍, 體細長, 前段略呈圓筒形。 後部側扁, 腹部圓, 頭小。 口小、下位, 馬蹄形。 眼小, 無眼下刺。 須5對。 鱗極其細小, 圓形, 埋于皮下。 體背部及兩側灰黑色, 全體有許多小的黑斑點, 頭部和各鰭上亦有許多黑色斑點, 背鰭和尾鰭膜上的斑點排列成行,

尾柄基部有一明顯的黑斑。 其他各鰭灰白色。 泥鰍肉質鮮美, 營養豐富, 富含蛋白質, 還有多種維生素, 並具有藥用價值, 是人們所喜愛的水產佳品。

泥鰍有沙鰍、真鰍、黃鰍之分, 在中國除青藏高原外, 全國各地河川、溝渠、水田、池塘、湖泊及水庫等天然淡水水域中均有分佈, 尤其在長江和珠江流域中下游分佈極廣, 群體數量大, 是一種小型淡水經濟魚類。

泥鰍的功效與作用

味甘、性平, 歸脾、肝、腎經。 補益脾腎;利水;解毒。 主脾虛瀉痢;熱病口渴;消渴;小兒盜汗水腫;小便不利;陽事不舉;病毒性肝炎;痔瘡;疔瘡;皮膚瘙癢。

泥鰍的營養價值

泥鰍所含脂肪成分較低, 膽固醇更少, 屬高蛋白低脂肪食品, 且含一種類似廿碳戊烯酸的不飽和脂肪酸, 有利於人體抗血管衰老, 故有益於老年人及心血管病人。

泥鰍的選購

要選擇鮮活、無異味的泥鰍食用。 忌選擇死泥鰍。

泥鰍的存儲

泥鰍保鮮:買來的泥鰍, 用清水漂一下, 放在裝有少量水的塑膠袋中, 紮緊口, 放在冰箱中冷凍,

泥鰍長時間都不會死掉, 只是呈冬眠狀態。