孕婦擦什麼防止妊娠紋？

妊娠紋是一種比較常見的因為懷孕而導致的皮膚表現。 對於愛美的女性來說， 會非常的苦惱， 這時候可以擦拭一些防止妊娠紋的護膚品， 比如說嬰兒潤膚油， 美膚護膚用的ve膠囊等等， 都有一定的預防和改善的作用， 另外還有專用的妊娠紋防護霜， 也能起到不錯的預防效果。

1、防止妊娠紋護體油自製

準備材料：嬰兒潤膚油、美容護膚用的VE膠囊

製作方法：用2-3粒VE膠囊， 把膠囊剪開， 滴入嬰兒潤膚油裡。 蓋上蓋子搖晃均勻， 讓VE與潤膚油完全融合。 這樣可以防止妊娠紋的護體油就做好了。

2、控制體重增長

在懷孕時體重會有所增長， 每個月體重增加不宜超過2公斤， 整個懷孕過程應控制在11-14公斤。 正確的喝水習慣會為你的皮膚彈性計畫提速。 早上起床後， 可先喝一大杯溫礦泉水， 它可以刺激腸胃蠕動， 使內臟進入工作狀態；清晨， 排出體內垃圾是非常重要的。 如果你常被便秘所困， 不妨在水中加些鹽。

3、使用妊娠紋防護霜

在懷孕初期就開始使用肌膚所需各種維生素的妊娠紋防護霜。

懷孕初期使用能夠增強肌膚延展性， 使肌膚充分適應孕期的體形變化， 防止皮下纖維因過度抻拉而斷裂， 從而有效減少妊娠紋出現。 這樣能夠活化纖維細胞， 讓斷裂的纖維組織再生， 持續使用可使妊娠紋顏色逐漸淡化至正常膚色， 凹凸感明顯減弱至消失。

4、適度的按摩

適度的按摩配合妊娠紋防護品可以促進表皮細胞分裂生長， 使皮膚緊致、彈性、不鬆弛。 有效改善妊娠期皮膚鬆弛、粗糙等現象。

5、增強皮膚彈性

在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品， 應攝取均衡的營養， 改善皮膚的膚質， 説明皮膚增強彈性。 吃些對皮膚內膠原纖維有利的食品， 以增強皮膚彈性。