很難做的好吃的一道菜,這樣做很好吃,媽媽們都會做
茄子富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及多種礦物質, 特別是維生素P的含量極其豐富, 但是這種菜很難做的好吃, 那今天就來分享一種茄子的做法。
1. 茄子切片, 放少許鹽拌勻, 茄子醃制0分鐘左右, 擠出水份
2. 青、紅椒切丁
3. 鍋中放油, 茄子過油炸, 撈出
4. 鍋中留底油, 下蔥、蒜、薑末炒香
5. 再放入泡辣椒碎炒出香味後, 放入茄子
6. 翻炒均勻後, 調入魚香汁
7. 炒至茄子入味後, 放入青、紅椒丁, 翻炒均勻後出鍋
小貼士:
魚香茄子的關鍵在於魚香汁兒的調配, 也可按照自己的口味來調。