身體濕毒和內熱是一樣嗎

身體的內熱一般表現為實熱和虛熱， 如果是出現虛熱的情況， 常常會造成手足心熱， 如果是實熱的話， 有可能是熱毒的情況， 可能就和濕毒有一定的關係， 如果是實熱的話， 可能表現為熱毒的症狀， 這也是比較嚴重的， 但是濕毒也並不一定為表現熱毒的症狀。 所以還要具體到醫院進行診斷， 要加強飲食調養。

燕窩

性平， 味甘， 有補氣陰的功用， 尤其能益肺陰， 為清補佳品。 凡陰虛體質， 尤其是肺陰虛者， 如肺結核病、支氣管擴張、肺痿、老年氣管炎慢性支氣管炎等， 最宜食之。 清代醫家張璐說它能“調補虛勞， 治咳吐紅痰”。 吳儀洛說：“燕窩大養肺陰， 補而能清。 ”《本草再新》中也有“大補元氣， 潤肺滋陰”的記載。

枸杞子

性平， 味甘， 有滋陰益壽之功， 尤其是對肝腎陰虛的腰膝酸軟、頭暈目眩、視物昏花、耳鳴耳聾， 或是肺陰虛的結核病盜汗、虛勞咳嗽， 糖尿病的陰虛消渴等， 食之更佳。

銀耳

性平， 味甘淡， 有滋陰養胃、生津潤燥的作用。 銀耳含有豐富的膠質、多種維生素和17種氨基酸、銀耳多糖和蛋白質等營養物質， 為民間最常用的清補食品， 尤其是對肺陰虛和胃陰虛者， 最為適宜。

西洋參

性涼， 味甘微苦， 能益氣養陰， 對氣陰兩傷之人最宜。 《本草從新》說：“虛而有火者相宜”。 《藥性考》亦雲：“西洋參補陰退熱。 ”《增訂偽藥條辨》還說：“西洋參滋陰降火。 ”所以， 陰虛或兼氣虛， 兼肺虛， 或陰虛火旺者， 食之最宜。 陰虛之人忌吃人參， 這是因為人參性溫， 有助火之弊， 若改用西洋參， 清補氣陰， 最為合拍。