刮痧的好處 使體內的血流暢通

導讀：刮痧的好處， 刮痧， 就是刮試經絡穴位， 使經絡穴位處充血， 改善局部微循環， 起到祛除邪氣， 疏通經絡等作用， 以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能， 從而達到扶正祛邪， 防病治病的作用。 那么， 刮痧的好處有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹， 刮痧的好處。

刮痧的好處：

1、促進代謝， 排出毒素。 刮痧能夠及時地將體內代謝的“垃圾”刮拭到體表， 沉積到皮下的毛孔， 使體內的血流暢通， 恢復自然的代謝活力。

2、舒筋通絡。 現在有越來越多的人受到頸椎病、肩周炎、腰背痛的困擾。 這是因為人體的“軟組織”(關節囊、韌帶、筋膜)受損傷時， 肌肉會處于緊張、收縮甚至痙攣狀態， 出現疼痛的癥狀， 刮痧能夠舒筋通絡消除疼痛病灶;解除肌肉緊張， 在明顯減輕疼痛癥狀的同時， 也有利于病灶的恢復。

3、調整陰陽。 中醫十分強調機體陰陽關系的平衡。 刮痧對人體功能有雙向調節作用，