香蕉火龍果牛奶可以一起榨汁嗎

火龍果和香蕉蘋果是大家較為喜歡吃的二種食材， 牛乳則是一種許多 人都會堅持不懈食用的健康飲品， 這是由于牛奶的營養使用價值較為高， 能夠 提高人的身體素質。 而很多人都想要知道火龍果能否跟香蕉和牛奶一起打汁喝。

火龍果帶有較高的維他命C， 紅心圖片的更帶有很多的原花青素， 這二種成份全是歸屬于強氧化性的物質， 而牛乳的關鍵營養元素是蛋白， 和火龍果一起服用會造成牛乳的霉變， 產生絡離子， 不容易消化， 不但會減少相互的營養成分， 還可造成消化不良。

比較嚴重得話還會繼續造成蛋白地基沉降， 造成中毒了。 建議二者間距半小時以上， 分離服用。 很多人喜愛用火龍果榨汁或制成水果沙拉服用， 這時候會挑選加上別的的新鮮水果。 可是， 火龍果不宜和香蕉蘋果一起打汁或制成水果沙拉同食， 香蕉蘋果和火龍果一樣全是歸屬于寒性性的新鮮水果， 而且香蕉蘋果還具備促進消化的作用， 二種一起服用非常容易造成腹瀉。 香蕉蘋果火龍果牛奶打水果汁吃完會損害腸胃作用， 造成消化系統疾病及降低肺功能檢查造成 肺部發炎， 非常是小孩子非常容易病發。

火龍果不宜與許多 涼性食物一起服用。 一起服用非常容易造成 脾胃虛弱， 影響消化吸收， 比較嚴重時還可出現腹瀉、腹痛、腹脹等不適癥。 涼性食物：小米、綠豆、海帶絲、黃豆芽、四季豆、茄子、番茄、絲瓜、香蕉蘋果、梨、甜瓜、哈密瓜、東瓜、萵筍、海菜、荸薺、柿子餅、豬大腸、腦花、椹、彌猴桃、甘庶等。