健康食譜

酸酸甜甜就是你——鳳梨炒飯的做法

酸酸甜甜就是你——鳳梨炒飯是一道極為家常的菜譜, 許多人都知道做, 而且它非常容易下飯, 使用的食材也不多, 營養價值不可估量, 它能夠搭配主食一起食用, 也可以為身體提供多種營養, 下飯的好菜譜你可一定要學會哦!

1、鳳梨對半切開, 把裡面的果肉挖出備用

2、挖出的鳳梨肉切成丁

3、準備好玉米粒

4、因為青豆粒是凍的, 所以提前焯一下水

5、火腿切丁, 也可以用香腸

6、洋蔥切丁

7、雞蛋打散

8、米飯盛出備用

9、鍋中倒油

10、油熱後倒入雞蛋液翻炒, 炒散後盛出備用

11、鍋中倒入一點油, 放入洋蔥翻炒, 煸出香味

12、放入火腿,玉米粒,青豆粒翻炒

13、放入炒好的雞蛋碎

14、在放入米飯

15、放入鹽,在加入一些李錦記精選生抽翻炒

16、最後放入鳳梨肉

17、翻炒

18、把炒好的鳳梨炒飯盛在剛才做好的鳳梨碗裡,在拿小勺把剛才挖出的鳳梨肉的汁澆一些在飯上,哇!清香撲鼻

19、好吃的不要不要的

想要擁有健康強壯的身體,我們首先得把飲食重視起來,酸酸甜甜就是你——鳳梨炒飯的做法很簡單,什麼時候想吃了都可以做。

12、放入火腿,玉米粒,青豆粒翻炒

13、放入炒好的雞蛋碎

14、在放入米飯

15、放入鹽,在加入一些李錦記精選生抽翻炒

16、最後放入鳳梨肉

17、翻炒

18、把炒好的鳳梨炒飯盛在剛才做好的鳳梨碗裡,在拿小勺把剛才挖出的鳳梨肉的汁澆一些在飯上,哇!清香撲鼻

19、好吃的不要不要的

想要擁有健康強壯的身體,我們首先得把飲食重視起來,酸酸甜甜就是你——鳳梨炒飯的做法很簡單,什麼時候想吃了都可以做。