獻血前能吃飯嗎
大家都知道， 如果進行獻血的話， 其實對於社會有益的。 尤其是一些熊貓血朋友， 及時獻血， 可以拯救很多的生命。 獻血雖然重要， 但是大家在獻血的時候， 也要注意很多的問題， 因為如果大家不知道一些準備工作的話， 很可能會給自己帶來一些危害。 那麼， 有朋友問到獻血前能吃飯嗎?
可以吃飯。
獻血前一定要正常飲食， 獻血前一天晚餐及獻血當天的早餐， 一定要吃， 以免獻血的時候出現低血糖。 但禁食高脂肪、高蛋白、豆製品、油炸食品及酒類飲料， 以免造成脂肪血。
獻血要空腹嗎不要空腹。
獻血前不宜空腹， 是為了避免血量的流失， 導致低血糖、使人體攜氧量下降、出現頭暈等症狀。 所以， 獻血當日早晨應吃些清淡飲食， 如稀飯、饅頭、麵包、雞蛋等， 以免在獻血過程中出現頭暈、心慌、出汗等反應。
獻血前不宜太飽
雖然， 獻血前可以吃東西， 但是吃太飽了也不適宜。 因為吃太飽， 會使人血液往消化器官聚集， 也容易使人出現大腦缺氧的症狀。 所以是獻血前不宜過飽， 正常的是七八分飽即可。
獻血前應清淡飲食
為了確保血液品質， 獻血前飲食應清淡， 獻血前幾日應以吃素食為主，
1、獻血前一晚要保持良好睡眠， 不宜做劇烈運動。
2、獻血前不宜大量飲水。
3、獻血前兩天如有感冒、發燒、咳嗽等症狀， 應該暫緩獻血。
4、女性應避免在月經期間以及前後三天獻血。
