孕晚期尿頻尿不盡是怎麼回事？

當女性懷孕以後其必定是十分的幸福的， 其即將要成為一個媽媽， 要為這個世界帶來一個新的生命體。 然而懷孕以後的女性在身體上卻會出現有很多不舒服的症狀， 例如失眠多夢、精神疲倦以及孕晚期出現尿頻尿不盡等情況， 孕晚期尿頻尿不盡是很令人困擾的， 讓人休息都休息不好， 那麼孕晚期尿頻尿不盡是怎麼回事呢？

孕期尿頻， 是懷孕期間較為常見的現象。 不過這讓准媽媽們苦不堪言， 一天到晚離不開衛生間， 尤其對於上班族的孕婦來說， 更是尷尬。 如何緩解孕婦尿頻尿急尿不盡的症狀呢？

孕婦尿頻的原因

孕期尿頻現象在孕初期， 孕晚期較為明顯， 主要是因為子宮慢慢變大時， 造成骨盆腔內器官相對位置的改變， 導致膀胱承受的壓力增加， 使其容量減少， 即便有很少的尿也會使孕婦產生尿意， 進而發生尿頻;同時有研究表明，

身體中激素分泌的改變也是尿頻的原因之一。 到了孕期的第4個月， 由於子宮出了骨盆腔進入腹腔中， 膀胱所受壓力減輕， 因此症狀就會慢慢地減緩。 進入孕晚期， 由於胎頭下降進入骨盆腔， 使得子宮重心再次重回骨盆腔內， 膀胱受壓症狀再次加重， 尿頻的症狀也就又變得較明顯， 甚至很多孕婦一用力就容易有尿液從尿道滲出， 也就是所謂“尿失禁”。 妊娠晚期尿頻是胎頭下降到盆腔的標誌， 應到醫院檢查是否臨產。

孕婦尿頻怎麼辦？

1、常做縮肛運動這樣可以訓練盆底肌肉的張力有助於控制排尿。 也可做骨盆放鬆練習， 這有助於預防壓力性尿失禁。 即四肢跪下呈爬行動作， 背部伸直， 收縮臀部肌肉， 將骨盆推向腹部。 並弓起背， 持續幾秒鐘後放鬆。 但要量力而行。

2、適量補充水分准媽媽要緩解孕期頻尿現象， 可從日常生活和飲水量改變做起。 也就是說， 平時要適量補充水分， 但不要過量或大量喝水;外出時， 若有尿意， 一定要上廁所， 儘量不要憋尿， 以免造成膀胱發炎或細菌感染。

3、及時就醫若于解尿時有疼痛感， 或尿急得無法忍受時， 很有可能是因為膀胱發炎或感染細菌， 此時一定要趕緊就醫。 若治療不及時、不徹底， 常可使病情加重或造成遷延不愈， 影響母親和胎兒的健康。

4、西醫療法妊娠菌尿或初次發生的尿路感染可使用一種或數種抗生素，

如磺胺類、氨苄青黴素、呋喃妥因， 副作用少。 到妊娠近足月時則不能用磺胺藥物， 因胎兒血液中磺胺藥及膽紅素皆競爭與血漿蛋白結合， 致使血漿中游離膽紅素濃度升高。 氨苄青黴素也是常作為首選或次選的藥物。

孕婦尿頻給孕婦自身造成了很大的困擾， 尤其是夜間， 尿頻嚴重影響孕婦的睡眠品質。 但是即使是這樣， 孕婦也千萬不要強制憋尿， 憋尿會加重腎臟負擔， 容易引起腎臟問題。