術後病人食療菜注意事項
我們都知道, 傷經動骨一百天, 更何況是用手術刀在自己的身體上畫一個刀口, 在裡面做手術呢, 手術對於人體的傷害肯定是最大的。 如果有家人剛做完手術, 我們應該如何能把他們護理好呢?剛做完手術應該吃些什麼補身體呢?今天我們就一起來學習學習吧。
癌症患者術後飲食管理, 請記住“三高、三拒絕”這個關鍵字:
一高:高蛋白飲食, 粗糧、豆腐、豆腐腦、雞蛋蛋白為主食。
二高:高蔬果汁, 每日有3杯以上的自家制的番茄汁或胡蘿蔔汁。
三高:高歐米茄3食物。 每日60毫升亞麻油。 多吃核桃、深海海魚。
一拒絕:拒絕一切含糖食品, 把精米、精面的攝入減到最低量。
二拒絕:拒絕一切食用油, 把食用油改用橄欖油。
三拒絕:拒絕煎、炸、燒烤。
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一、“忌口”問題:
1、一般戒辛辣, 煙煙酒、多喝水, 少食油鹽, 清淡為主。
2、中醫講究“發物”如薤、薑、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等;羊肉, 牛肉、臘肉, 等等 應該不吃。
3、速食麵、火腿腸等、罐頭類食品要儘量少吃或者不吃。
二、營養問題:
1、多吃水果蔬菜, 真菌類如蘑菇、黑木耳等。
2、吃點豬皮也行, 補充膠原蛋白, 因該對癒合有好處!
3、可以多吃些魚肉蛋奶補充蛋白質, 肉以瘦肉為主, 過於肥甘不太活動, 難以消化。
4、多多享用一些魚湯、海鮮湯、雞湯、動物腰子(腎)內臟等, 大有滋補作用。
在這個世界上, 親人對於每個人來說, 都是十分重要的,