健康生活

兩個月胎兒多大

兩個月的胎兒, 其實并不大, 甚至很多的女性都感覺不出來, 尤其是有些月經不調的女性, 很容易忽略懷孕的癥狀。 尤其是兩個月胎兒, 孕媽媽們的腹部并不會有太明顯的變化, 只有在在3個月之后, 媽媽們腹部才會隆起。 而這個時期, 也會因為媽媽們的忽視, 而導致流產。

懷孕兩個月的胎兒胎長約0.4-1.2cm, 胎重約2.5-6g。 他的眼睛、嘴巴、耳朵出現輪廓, 鼻部膨起, 外耳有皺紋, 已形成人臉的摸樣。 在這個時期內, 孕婦可能出現頭暈、嗜睡、惡心等早孕反應。 早孕反應剛剛開始, 一般會持續兩個月。 如果孕期孕婦的口腔也發生變化,

口腔的健康狀況也會影響胎兒的健康成長。

孕2月胎兒的聽覺器官已經開始發育, 而且神經系統也已初步形成。 因此從這個月的月末開始, 你可以聽一些優美、柔和的樂曲。 每天1—2次, 每次放5—10分鐘。 不僅可以激發孕媽媽愉快的情緒, 也可以對胎兒的聽覺給以適應性的剌激作用, 為進一步實施的音樂胎教和聽覺胎教開個好頭。

懷孕兩個月的飲食方面的知識。

1、蛋白質:每天的供給量以80克左右為宜。 懷孕兩個月內, 對于蛋白質的攝入, 不必刻意追求一定的數量, 但要注意保證質量。 今天想吃就多吃一點, 明天不想吃就少吃一點, 或者不吃也可以, 順其自然就好。

2、碳水化合物和脂肪:懷孕兩個月, 您如果實在不愿意吃脂肪類食物,

就不必勉強自己, 人體可以動用自身儲備的脂肪。 此外, 豆類食品、蛋類、奶類也可以少量補充脂肪。 但是, 含淀粉豐富的食品不妨多吃一些, 以提供必需的能量。

3、維生素:維生素是人體必需的營養物質, 也是胎寶寶生長發育必需的物質, 特別是葉酸、B族維生素、維生素C及維生素A是此期必需補充的。

4、水和無機鹽:懷孕兩個月注意補水和無機鹽非常重要, 特別是早孕反應嚴重的人, 因為劇烈的嘔吐容易引起人體的水鹽代謝失衡。 各種湯、粥、自制飲料和果汁都會對準媽媽有益。