肝炎怎麼治療

肝炎在生活中是一種比較常見的病症， 得了肝炎的患者往往心理壓力比較大， 經常會出現煩躁心煩、易怒焦慮、肝郁不舒、吃不下飯等症狀。 對於這類患者最主要的就是要保持樂觀的心情， 不能生氣， 平常要加強養護， 從合理飲食開始， 多注意休息， 戒煙戒酒， 多注重身體的上的休養。

肝炎病人如何防止發展成肝硬化及肝癌。 一般來說， 肝炎的預後大多數是良好的， 患了急性肝炎可以順利恢復， 但確有不少乙型肝炎病人長期不愈， 部分發展成肝硬化， 極少數病人則發展為肝癌。 根據研究發現， 肝硬化中75％～80％是由慢性乙型肝炎發展來的。 國外有報導慢性乙肝表面抗原攜帶者發生肝癌危險性比非攜帶者高200倍以上。 有的學者認為， 既然乙肝病毒是罪魁禍首， 那麼防治乙型肝炎就可減少肝癌的發生， 持不同意見的科學家則認為， 肝癌發生的因素非常複雜，

1、奶、蛋、魚、瘦肉、豆製品等食品可為肝臟提供足量優質蛋白，

2、葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易於消化的單糖與雙糖類食物有助於增加肝糖原儲備。

3、山楂含有熊果酸， 能降低動物脂肪在血管壁的沉積， 可一定程度上預防脂肪肝。

4、綠茶清熱解毒、消食解膩， 菊花平肝明目， 玫瑰花舒肝解郁， 都有益護肝， 可作為保健茶飲。

5、枸杞具有滋補肝腎、養肝明目的作用， 肝炎患者可泡茶、燉湯、熬粥。

6、情緒波動較大的患者可常吃核桃仁、開心果之類的堅果， 以疏肝理氣、緩解焦慮。

7、面色發黃、睡不好覺的患者可每週吃1次畜禽肝臟， 以收到“以肝養肝”的效果。

8、無論是否肝炎患者都應忌食酒精和一切辛辣及刺激性食品， 避免油炸及幹硬食品。

9、多喝白開水可增加迴圈血量， 增進肝細胞活力， 有利於代謝廢物的排除而收到護肝之效， 可每天3~4次， 每次1小碗。

10、儘量選購農藥污染輕或不用農藥的蔬菜， 並多用清水清洗， 吃瓜果時最好削皮。