需注意寶寶長牙5大階段(1)
當媽媽看到寶寶悄悄長出第一顆牙齒的時候, 心中的喜悅不言而喻, 然而, 喜悅之餘, 可別忘了寶寶已經來到人生一個重要的階段:長牙期。
長牙期攝入營養的多少、食物種類的改變, 對寶寶的生長發育可能會有一生的影響, 所以每個媽媽都要用心去對待。
長牙的5大階段需注意
其實在寶寶長出第一顆牙齒之前, 媽媽可根據寶寶的發育情況, 給予糊狀的食物, 比如牛奶麥片和稀粥, 這樣不但可以增加寶寶的營養, 還能促進寶寶萌牙。
下面按照長牙不同的時期, 根據寶寶的攝食習慣和成長發育需要,
2顆牙期
寶寶一般在4-8個月時, 下頜的一對乳中切齒悄悄萌出, 從此寶寶就脫離沒有牙齒的行列。 這個時期的寶寶很喜歡將任何他拿得到的物品放到口中咀嚼, 讓人很是哭笑不得, 有時更會模仿大人的動作咀嚼筷子和湯匙。
媽媽在這個時期可以試著給予寶寶一些半固態的食物, 比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等, 讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。 稍有稠度的輔食, 可以讓寶寶意識到他的食物開始有所變化, 為日後添加固態食物讓寶寶鍛煉用牙齒咀嚼打基礎。
4顆牙期
大概8~12 個月之時, 寶寶的上頜又會長出兩顆牙齒甚至更多。 此時寶寶的營養需求越發的高,
但是寶寶如果咀嚼能力不好, 寶寶的消化功能又薄弱, 塊狀的食物沒有經過牙齒的碾碎進入消化系統, 營養物質是不容易被分解利用的。 因此家長在這個時期, 要有意識的用固態食物來引導寶寶練習咀嚼。
6~8顆牙期
寶寶在9~13個月時上頜的側門牙萌出, 10~16個月時下頜的側門牙也將萌出。 寶寶在這個時期開始慢慢地適應固體的食物, 腸胃的消化機能也漸趨成熟。
媽媽在這個時期可以給予寶寶固體的食物, 比如水蒸蛋, 蔬菜之類的。
8~12顆牙期
大概在13~19 個月的時候, 寶寶會萌生第一顆乳磨牙(大牙)。
有了乳磨牙之後, 寶寶的咀嚼功力大大提升。 在這個時期,
這個時期可以減少液狀食物的攝入, 增加固體食物, 比如軟飯、麵包、蔬菜、肉片等。
12~20顆牙期
在此後的第16到20個月期間, 寶寶的20顆乳牙逐漸長齊, 完成了乳牙系列的全部萌出過程, 這個時期寶寶不但可以自己吞咽食物, 而且攝食的技巧也漸趨完美, 媽媽可以給予普通稍偏軟的食物, 如米飯、麵條、大豆等等。