秋季感冒喝姜湯好嗎 來看看專家意見
秋天是很容易感冒的季節，
那麼秋季感冒喝姜湯好嗎？民間很多人在感冒之後都會選擇這個方法。
但專家提醒，
我們最好分清楚自己的感冒類型來進行對症治療，
下面小編就來介紹下姜湯的作用和秋天喝姜湯到底好不好。
秋季感冒可以喝姜湯嗎？ 我們建議還是要分清楚自己的感冒類型是什麼， 然後再來對症治療， 避免治療不對症。 風寒感冒是因為著涼， 一般多發生在寒冷的季節裡面， 主要表現為很怕冷、發熱、頭痛等問題， 而且還喜歡喝熱水等症狀。 風熱感冒是因為風熱之邪入侵導致， 一般多發生在夏季， 患者有喉嚨疼痛、咳嗽、鼻塞流鼻涕、有黃痰等症狀。
生薑是不錯的日常烹飪的調料， 還可以入藥， 可以發汗解表的， 更有助於風寒感冒的環節， 所以如果在秋季著涼了， 就來一碗熱熱的紅糖薑睡吧， 可以讓我們身體迅速的發汗， 從而讓寒氣驅走了。 所以說喝熱姜水確有好處， 另外吃點麻辣火鍋也具有這樣的排汗排毒的作用。
如果你是風熱感冒， 那麼身體裡面已經有了熱邪， 那麼這個時候如果你喝姜湯水， 那麼就好比是火上澆油， 適得其反了， 中醫對待這種風熱的感冒， 可以選擇辛涼解表的方式來治療， 比如薄荷茶就很不錯。 如果感冒還咳嗽， 那麼也要辯證的治療， 如果咳嗽聲很嚴重， 而且還有鼻塞、流鼻涕等問題， 如果是屬於風寒的咳嗽， 可以選擇薑糖水來治療， 如果咳嗽的痰有黃或者發粘就說明上火了， 這樣不適合用姜湯來治療。
所以不論是什麼感冒， 我們都要及時的注意天氣， 及時的增減衣服， 避免了自己著涼、受寒了， 而且我們的作息時間也要多注意鍛煉身體， 給自己更好的習慣， 增加自己的身體的免疫力， 還要促進睡眠， 平常要多吃富含維生素C的食物。
秋季感冒可以喝姜湯嗎？ 我們建議還是要分清楚自己的感冒類型是什麼， 然後再來對症治療， 避免治療不對症。 風寒感冒是因為著涼， 一般多發生在寒冷的季節裡面， 主要表現為很怕冷、發熱、頭痛等問題， 而且還喜歡喝熱水等症狀。 風熱感冒是因為風熱之邪入侵導致， 一般多發生在夏季， 患者有喉嚨疼痛、咳嗽、鼻塞流鼻涕、有黃痰等症狀。
生薑是不錯的日常烹飪的調料， 還可以入藥， 可以發汗解表的， 更有助於風寒感冒的環節， 所以如果在秋季著涼了， 就來一碗熱熱的紅糖薑睡吧， 可以讓我們身體迅速的發汗， 從而讓寒氣驅走了。 所以說喝熱姜水確有好處， 另外吃點麻辣火鍋也具有這樣的排汗排毒的作用。
如果你是風熱感冒， 那麼身體裡面已經有了熱邪， 那麼這個時候如果你喝姜湯水， 那麼就好比是火上澆油， 適得其反了， 中醫對待這種風熱的感冒， 可以選擇辛涼解表的方式來治療， 比如薄荷茶就很不錯。 如果感冒還咳嗽， 那麼也要辯證的治療， 如果咳嗽聲很嚴重， 而且還有鼻塞、流鼻涕等問題， 如果是屬於風寒的咳嗽， 可以選擇薑糖水來治療， 如果咳嗽的痰有黃或者發粘就說明上火了， 這樣不適合用姜湯來治療。
所以不論是什麼感冒， 我們都要及時的注意天氣， 及時的增減衣服， 避免了自己著涼、受寒了， 而且我們的作息時間也要多注意鍛煉身體， 給自己更好的習慣， 增加自己的身體的免疫力， 還要促進睡眠， 平常要多吃富含維生素C的食物。
