胃寒能吃蘋果嗎

現在越來越多的年輕人注重養生保健， 對於一個脾胃虛寒的人來講， 平時更是需要好好保養的， 不管是吃蔬菜還是水果， 最好是選用溫熱的水果， 這樣可以慢慢的調理身體， 而且在吃飯的時候， 最好是吃一些溫熱性的食物， 千萬不要吃太涼的食物， 水果也是一樣的， 不要吃含量的水果， 胃寒能吃蘋果嗎?

胃寒能吃蘋果嗎?

胃寒是可以吃蘋果的。

胃寒不能吃水果有哪些呢?

甘蔗

甘蔗性寒， 味甘甜， 據有清熱生津作用， 但有胃寒症狀的之人不宜多吃。 因為《本草經疏》中明確告誡：“胃寒嘔吐者忌之”。 所以胃寒胃痛的人應當忌食或者少食甘蔗。

西瓜

西瓜屬大涼， 能清胃火。 在《滇南本草》提到能“治一切熱症”， 有“天生白虎湯”之稱。 《中藥大辭典》中也指出：“中寒者忌服。 ”故有寒性胃痛的人切記不要吃。 夏天， 我們都想要吃西瓜， 因為西瓜不僅可以去暑降溫， 而且還有生津的作用。

但對於胃寒的患者來說， 卻是一種“毒藥”， 他們吃了就會腹瀉胃痛。

甜瓜

甜瓜俗稱香瓜， 有祛炎敗毒、催吐、除濕、退黃疸等功效， 由於甜瓜性甘寒， 凡脾胃虛寒、腹脹、腹瀉便溏者忌食。 早在《孫真人食忌》中就有告誡：“甜瓜動冷疾”。 而《食療本草》中提到：“動宿冷病”。 凡平素胃寒之病者， 切不可食， 否則容易使寒性胃疼者引起胃痛發作。

香蕉

香蕉性涼， 在我們的常識裡， 都有“便秘多吃香蕉”觀點， 但你也應該知道， 吃一兩個香蕉可以起到潤腸通便的功效， 但吃的太多， 反而會便秘去不了廁所， 為什麼?從中醫的角度講， 香蕉的性質像濕邪， 粘膩。 胃寒之人本身就會生寒濕， 吃太多香蕉， 胃的寒濕會更多。 其中明代·李時珍在《本草綱目》中還記載， 香蕉“甘， 大寒。 ”凡有寒性胃痛的人， 均不能吃， 否則吃後隨即會感到胃冷不舒服， 吃的多還會引起胃痛的發作， 故當忌之。

獼猴桃

獼猴桃可以通便， 富含維生素C， 被稱為“水果之王”， 但是獼猴桃屬寒性， 過食損傷脾胃的陽氣， 會產生腹痛、腹瀉等症狀。 另外，

獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分， 會增加胃酸、加重胃的負擔， 產生腹痛、泛酸、燒心等症狀， 天氣寒冷時症狀還會加重。 在目前這樣寒冷的季節裡， 胃病(脾胃陽虛)患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。 《開寶本草》中指出：“冷脾胃。 ”《中藥大辭典》也說：“脾胃虛寒者慎服。 ”凡胃寒痛者當忌。

柿子

柿子性大涼， 味甘澀， 寒性胃痛之人切忌服食。 《本草經疏》中早有告誡：“……素有寒積、感寒腹痛、感寒嘔吐者皆不得服。 ”尤其不得與螃蟹一同食用。 柿子味甘、澀， 性寒， 由於其性寒， 所以胃寒之人不宜吃柿子。