滿分女人懂呵護 健康美麗並重

除了下雪，很多女性朋友再也找不到喜歡冬天的理由了：冬季寒冷乾燥，出門著裝很難顧的全面，穿的自認為得體一些，又怕凍著自己;顧上保暖，又怕出門形態太過臃腫。怎樣著裝舒適且美麗成為該季大家議論的熱點。冬季女性要注意以下幾點：

出門時記得吹幹頭髮選擇適合自己的帽子抵禦風寒

很多朋友在早上洗完頭髮就匆忙出門，這樣是不利於身體健康的。因為在頭髮濕的時候，頭部的毛孔是開放著的，很容易遭受風寒，輕者也會患上感冒頭痛。若經常如此，還可能導致大小關節的疼痛，甚至肌肉的麻痹。所以記得出門時候把頭髮吹幹，最好準備幾頂不同顏色的帽子，根據自己不同的心情，選擇配戴，這樣的好處不但讓你變的美麗端莊，也對你的頭部起到禦寒的保護作用。

頸部雖然迷人搭配圍巾也美麗

雖說你有一個迷人的脖子，在冬天的室外，還是把它捂嚴實一點吧。如果不穿高領衣服，寒風很容易鑽到脖子裡，全身都會打冷顫。如果你是一個都市白領，由於天天面對電腦引起的頸部肌肉僵硬，碰上了冬季的風寒，背部就會受涼，這樣肌肉會容易痙攣、疼痛，這種疼痛會放射到肩上區、肩胛區，出現頭痛、頭暈、反復落枕和頸椎病等。所以還是系一條圍巾再出門吧，除了美麗保暖，還能消除腦疲勞，緩解在冬季易加重的高血壓、失眠症等。

隱形一族健康指南選擇透氧量高的隱形眼鏡

眾所周知，冬季乾燥需要注意保濕。皮膚乾燥可以擦護膚水。如果眼睛乾澀、出現紅絲多半是因為隱形眼鏡的透氧量低，隱形眼鏡的透氧量不高會導致配戴者的角膜缺氧，從而引起了眼睛乾澀、紅血絲等症狀。應對的辦法是減少配戴隱形的時間，或者更換透氧量高的隱形眼鏡。視康日夜型月拋隱形眼鏡採用了目前透氧量最好的矽水凝膠材質，其175DK/t的透氧量是普通隱形眼鏡的6倍，也是目前市場上透氧量最高的隱形眼鏡，可以明顯改善眼部缺氧症狀，令隱形眼鏡一族的配戴更加舒適、持久、健康。長時間配戴加超舒適的配戴感，令你的角膜暢快呼吸，眼部明亮心情更加舒暢。

注意腹部保暖“護腰”束腰又保暖

即使天氣再冷，也有很多朋友穿一件短襖就出門，這樣的裝扮，最受累的就是腰腹部。腰腹部作為女性非常重要的部位(生殖系統中的子宮、盆腔都在這裡)，如果受涼，很可能會引起一些婦科問題。所以在冬天還是儘量選擇一些長款的毛衣、棉服或羽絨服等。如果喜歡短款，可以考慮加上個“護腰”，穿在裡面既能保暖，還可塑形，保持收腹提臀性感姿態，拒絕走路下沉和小肚子，何樂而不為呢。

美手也要保護出門記得戴手套

都說手是女人的第二張臉，它最容易暴露女人的年齡和生活狀態。冬天來了，女性的手也成為寒冷天氣攻擊的對象，所以冬天洗手後一定記得抹上護手霜，而且出門要記得戴手套。從保暖和舒適的角度看，柔軟的絨毛手套比皮手套更好。絨毛手套可隨手的大小伸縮有彈性，而皮手套，要麼寬鬆不方便用手，要麼太緊影響手指的血液迴圈。擦抹護手霜是冬季護手非常重要的一環，如果你已經成了“主婦手”，不妨塗上乳液乳霜後戴上手套，或者以保鮮膜包裹雙手數分鐘，以加強吸收滋養。

常言道，懂得愛自己的女人才美麗。多愛自己一點，在這個冬天繼續做自己的滿分女人。