手臂肌肉長期疼痛怎麼辦

我們每天的生活都會用到手臂， 但是有的人會感覺到手臂肌肉長期疼痛， 在這種情況之下最好的辦法就是及時去正規醫院進行檢查， 搞清楚自己是哪方面的原因， 然後選擇對症下藥， 這樣才是最好的辦法， 也是我們必須選擇的辦法， 接下來讓我們一起來瞭解一下手臂肌肉長期疼痛怎麼呢？什麼樣的方法才是最好的呢？

1、上肢神經卡壓：一是拇、食、中指的麻木疼痛， 常有夜間麻醒史， 醒後活動可好轉。 嚴重者可伴有手部肌肉萎縮， 影響手的精細動作， 這是因為正中神經在腕部受到壓迫， 即所謂的“腕管綜合症”；二是環、小指的麻木疼痛， 也可有夜間麻醒史， 嚴重者伴有肌萎縮， 環、小指的屈指力下降， 影響精細運用。 這是因為神經在肘部受到卡壓， 即所謂的“肘管綜合症”。

2、頸椎病：引起手麻最常見的疾病就是頸椎病， 它是中老年人好發的疾病之一。

當人步入中年以後， 一些器官往往會發生退行性變， 當頸椎間盤發生退行性以後， 往往會導致頸椎間盤突出或是關節突發生增生或肥大， 這些突出的頸椎間盤或增生的關節突一旦壓迫鄰近的頸神經根時， 便出現了頸椎病。 頸椎病除了有手指麻木、感覺異常以外， 還伴隨其它症狀， 如：頸肩部骨肉酸痛， 上肢有放射痛或活動障礙等。 確診頸椎病並不困難， 只要照一張X光片就可以了。 另外還有一種檢查頸椎病的簡單方法， 一個人托患側頭部， 一手握患側上肢， 將其外展90°， 兩手同時向反方向推拉， 有放射痛或麻木者可初步確診為頸椎病。

3、中風：引起手麻的另一常見疾病便是中風。 《衛生寶鑒·中風門》曾說：“凡人初覺大指、次指麻木不仁或不用者，

三年之內有中風之疾。 ”須預防之：宜慎起居， 節飲食， 遠房幃， 闊情志。 雖然手指麻木不一定會發生中風， 但對於年齡在40歲以上的中年人來說， 如果經常出現頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭發脹等症狀， 且患者平時又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病時， 應多加以注意， 警惕中風的發生。

4、更年期綜合症：進入更年期的婦女有時候也有手麻的現象， 但是並不明顯， 隨著更年期的結束， 手麻現象就會隨之消失。

總之， 手麻症狀的確診， 還需參考頸椎片、肌電圖等輔助檢查才能明確論斷。 一旦確診， 如若症狀尚輕， 則經正規的非手術治療， 均可有不同程度好轉， 如若症狀明顯， 並出現手內肌明顯萎縮， 則應及時採取手術治療，

阻止病情發展， 以免造成手內在肌不可逆的嚴重萎縮， 導致手的功能嚴重障礙。

生活中總會遇到大大小小的情況， 我們在遇到這些狀況的時候， 一定要保持鎮定的心態， 這樣我們才會有精力和時間去思考我們到底應該怎麼應對的問題， 手臂肌肉長期疼痛並不是非常棘手的難題， 主要是我們要多注意休息， 如果手臂肌肉疼痛的時間持續的太長， 一定要去醫院才行。