榴槤驚奇的功效 可緩解女性經痛

榴槤棘手的外表， 帶“臭”的味道讓一些人不能接受， 但也有對其十分喜愛的人。 其實榴槤可是果中之王，

榴槤氣味強烈， 說它“臭氣熏天”毫不誇張。 但在泰國， 由於其營養價值很高， 榴槤常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。

營養專家表示， 榴槤性熱， 可以活血散寒， 緩解痛經， 特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的症狀， 可以促進體溫上升， 是寒性體質者的理想補品;另外， 用榴槤的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統的食療秘方。

榴槤雖然好處多多， 卻不能一次吃太多， 否則容易導致身體燥熱， 還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”。

在吃榴槤的同時， 不妨喝些淡鹽水， 或吃些水分較多的水果來平衡， 比如梨、西瓜等，

女性大多體質偏寒性， 而榴槤正是適合寒性體質的水果， 榴槤驚奇的功效， 十分適合女性食用， 可以試著嘗一嘗， 也許你也會愛上它“另類”的味道。