腳底外側疼痛的病因是什麼

腳底外側疼痛是一種常見的症狀， 腳底外側疼痛的病因有很多種， 我們只有找出了腳底外側疼痛的病因， 才能夠做出針對性的治療， 一般認為跟骨骨刺和跟骨骨膜炎都可能導致腳底外側疼痛， 另外跟腱周圍炎和跗骨竇軟組織勞損都是腳底外側疼痛的病因， 一起看看下文的詳細介紹吧。

腳外側疼指在腳踝外側持續疼痛， 走路的時候就很疼， 腳踝轉動到某一個方向的時候， 按壓腳外側中點處很疼， 其他方向按壓不疼。

臨床上主要有：(1)跟腱周圍炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪墊損傷;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨竇軟組織勞損;(8)跟骨結核、腫瘤等。

預防方法

1、休息;

2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子， 最好後跟部有一定弧度以適應足跟的弧形;

3、足跟部應用軟墊， 如矽膠製成的跟痛墊， 保護足跟減輕摩擦;

4、功能鍛煉。

在上面的文章裡面我們介紹了一種比較常發生的症狀，