男人經常熬夜，四大壞處要警惕！

男人熬夜很可能是迫於無奈， 因為有一些工作必須要晚上值夜班， 所以這也是沒辦法的事情。 還有一些男性特別喜歡夜生活， 所以也要熬夜出去與朋友相聚。 那麼， 熬夜這樣的行為究竟會給男性帶來哪些危害呢?

一、最容易腎虛

中醫認為黑色跟腎的功能有很大關係， 所以有說法說黑色食物補腎， 或是滋陰或是補陽。 而黑眼圈則可能說明是腎氣不足， 當然這也要分情況， 比如是可恢復性的黑眼圈多半是短時間內的熬夜或休息不好， 而長期有黑眼圈就可能是腎陽虛了。

二、會引起不育

長期熬夜對男人來說會影響激素的分泌，

三、免疫力下降

一般做程式設計或頁面設計的人都知道加班是經常性的， 你看他們的桌子就知道了， 一堆一堆的保健類的藥品， 今天這兒上火了， 明天那兒難受了， 總之熬夜久了哪兒哪兒都是毛病。 很容易感冒不說， 一些性功能問題也會接踵而至!

四、疲勞健忘易出現負面情緒

男人若是經常出現頭暈、失眠、氣色不好， 容易失落和抑鬱， 經常長籲短歎， 那麼這個男性可能是陽虛或氣血虛。 而這樣的男人往往看起來沒精神， 沒有男子氣!長期下去個性可能會更細膩敏感，