中醫+食療 冬季抗擊感冒全攻略
冬季是感冒的多發季節， 然而在甲流H1N1盛行的今天， 感冒讓人們倍覺不安。 而不論任何疾病， 都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果， 如果機體抵抗力強， 那麼身體就會非常健康， 反之， 則會經常生病。 感冒既是其中一種狀況。
過度疲勞、睡眠不足、心情不好以及患有一些慢性疾病、體質虛弱者更容易患上感冒。 譬如甲流的五大高危人群：孕婦、5歲以下兒童， 年齡超過65歲的老人， 肥胖患者以及患有慢性呼吸道疾病、心血管疾病、肺心病、腎病等基礎性疾病的病人。 因此要想不受感冒的困擾或增強與感冒抗爭的能力，
以下小編為大家整理了中醫食療對抗冬季感冒全攻略。
【治療篇】
如果已經感冒了， 那可怎麼辦？請快根據症狀依照以下文章進行有效調理吧。 感冒後發熱咳嗽怎麼辦？ 感冒時鼻塞或流清涕的治療方法 感冒後嘔吐、渾身酸痛乏力怎麼辦？ 感冒後頭痛、咽喉痛的緩解方法 感冒期間如何合理安排飲食？ 治感冒不吃藥的強效療法
對抗甲流食療方：
【預防篇】
冬季孕婦養生保健大全 H1N1型甲流感的全面預防 防寶寶感冒的食物有哪些? 預防甲流中草藥方 預防甲流食療方 中醫防甲型HINI流感食療方
