月子拔火罐好不好呢

很多的產婦剛生完孩子身子還是非常的虛弱， 坐月子能夠讓產婦很快的恢復健康， 尤其是剛生完孩子之後， 一些傷口還沒有晚期的癒合好， 坐月子拔火罐到底好不好呢， 其實坐月子的時候一定要注意不要吃一些刺激性的食物， 有的人建議坐月子拔火罐有助於身體儘快恢復， 到底這樣做行不行呢？

最好不要。 因為月子裡產婦子宮還沒有完全恢復， 腰部的穴位對子宮影響非常大， 會引起月經延長， 對產婦產後恢復產生不良影響。 一般還要進行母乳餵養， 避免有一些穴位對乳汁分泌造成影響。 如果是因為腰酸， 更不能輕易對腰部進行按摩， 針灸， 拔火罐。 產婦的產程在月子裡出現後背酸痛是正常現象， 儘量保持心情舒暢， 多休息就會好的。

蔬菜和水果， 一直都是被大家歸為生冷的食物， 通常為被認為對產婦的胃腸產生不良的影響。 其實這種說法是錯誤的。

水果和蔬菜含有豐富份維生素， 以及植物蛋白， 對產婦的身體恢復和奶水的增加有很大的幫助。 （疑惑：老人們說月子裡不宜吃水果的， 吃水果會不下奶， 除非不打算母乳餵養， 可以吃水果增加營養）做月子能吃的水果：1、奇異果 2、榴連 3、蘋果 4、木瓜 5、橄欖 6、葡萄 7、鳳梨 8、香蕉 9、龍眼 10、 山楂。

坐月子吃水果的注意事項

1、不要吃太多偏寒涼性的水果， 特別是產後的最初幾天， 脾胃虛弱， 因此最好不要吃太多的梨、西瓜。

2、你可以在飯後或兩餐間吃些水果， 這樣就不會增加消化道的負擔。

3、你吃的水果不要太涼。 剛從冰箱拿出來的水果， 要放在室溫裡過一會兒再吃。

4、吃水果時要注意清潔， 徹底清洗乾淨或去皮後再吃， 以免發生腹瀉。

5、為了避免水果偏涼， 也可切成塊， 用開水燙一下再吃。 但是最好不要煮沸， 以免破壞水果中的維生素。

其實坐月子是產婦很重要的一個階段， 因為很多坐月子的產婦月子期間， 有一些惡露還沒有排泄完全， 甚至有的女性傷口還疼痛， 如果一味的去拔火罐肯定會健康是不利的， 坐月子要注意個人的清潔衛生， 同時千萬不能夠拔火罐的， 因為拔火罐是不利於產婦坐月子的。