寶寶吃維生素d好嗎

寶寶身體的發育， 需要各種各樣的營養物質， 以及不同種類的維生素， 我們都知道魚肝油中含有豐富的維生素d。 當身體內缺乏大量的維生素D的時候， 應該是補充魚肝油還是補充純正的維生素d的呢， 寶寶吃維生素d好嗎？

很多家長不知道到底是該吃魚肝油還是純的維生素D。 其實， 最好選擇純的維生素D， 而非魚肝油。

在通常情況下， 母乳餵養的寶寶， 只要媽媽營養均衡， 寶寶可以母乳中獲得足夠的維生素A， 或從奶粉中獲得足夠的維生素A。 魚肝油中同時含有維生素D和維生素A， 而且含400單位的魚肝油中含維生素A往往在1500單位左右， 由於寶寶可以從飲食獲得足夠的維生素A， 而每天攝入魚肝油可能會造成維生素A過量， 或攝入不必要多維生素A。 但每天1粒魚肝油相對也是安全的。 對於具有缺乏維生素A風險的寶寶， 補充魚肝油或許更明智。 因此， 對於一般健康的寶寶，

很多家長擔心吃維生素D會中毒， 不敢給孩子吃， 有些甚至已經診斷為佝僂病的孩子， 由於家長的誤解沒有聽從醫囑， 延誤了治療時機， 導致病情加重。 其實， 預防劑量的維生素D可以長期服用， 不會引起中毒。 預防劑量如同食物， 而非毒物。

以上就是寶寶吃維生素d的相關介紹， 很多父母會認為維生素D是一種純正的藥物， 對寶寶的腸胃會有一定的刺激作用， 這是恰恰相反了， 只要是適合寶寶的體質， 合理的選擇維生素。 就會有一個很好的效果。