嗮斑怎麼去除

現在， 很多人都喜歡進行日光浴， 認為日光浴不僅對於保持健康有好處， 還可以補充人體內所缺乏的微量元素。 適量的日光浴對於人們來說是有好處的， 但如果接觸的紫外線過於強烈， 或者是接觸紫外線時間太長就會導致曬斑的出現， 長時間這樣的話就很有可能會出現皮膚病， 嚴重的還會引發批發潰爛。 那麼， 曬斑到底應該怎樣去除呢?

早晚的面部清潔不可以忽視， 正確的清洗臉部可以有效的減緩曬斑等其他色斑的成長。 建議使用冷熱兩種交替的洗法， 先用熱水加洗面乳清洗， 在用冷血沖洗， 這種方法可以刺激臉部的血管， 讓我們臉部的新陳代謝加快。

曬斑， 顧名思義就是因為陽光照射而產生的色斑， 出門前的防護必需要做足不然會反復出現曬斑的， 選擇適合自己的防曬霜在出門前塗抹， 回家後在好好給臉部補個水。

早上洗臉的適合在溫水中兌入適量的白醋(小瓶飲料蓋子的一半)輕輕拍打臉部， 讓臉蘸上醋水， 過一分後涼水沖洗即可。 .

番茄也有保健護膚的功效， 可以自製番茄面膜， 也可以去超市選購， 效果都是可以的， 方法;用半隻番茄絞碎至糊狀， 加入兩滴甘油， 放入冰箱保存，

每天敷臉上一次， 3周後會看見效果。

衛生， 有的朋友喜歡用手指甲去扣去摸色斑部位， 其實這是很不衛生的， 部分女生喜歡留劉海， 要避免劉海碰到色斑， 因為頭髮上的油脂較多， 不注意的話會刺激色斑的。

補充維生素C， 維生素C可以淡化色斑從而抑制它的生長， 並還原已經形成的黑色素， 色斑等。 平時多吃維生素C豐富的食物， 像番茄， 櫻桃， 辣椒等。

維生素E也可以有效的淡化色斑， 維生素E是人體內的一種抗氧化劑， 具有抑制肌膚氧化的作用。 能有效抵制黑色素的沉積， 使皮膚保持白皙， 並起到抗衰老的作用。 所以也要補充足E。

珍珠粉， 具有美白淡斑的效果， 每天護膚的時候可以摻一些珍珠粉， 既可以美白還可以防曬， 同時具有修復的功能。

注意事項

現在電視上有很多的廣告說是能根治色斑， 不要盲目的相信， 要結合自己的情況選擇合適的方法治療