您的位置:首頁保健人群

保健人群

喝酒後喝什麼飲料好?這7種最好了!

綠豆湯果喝酒太多的話體內會的乙醇含量比較高, 如果要醒酒的話就要想辦法中和乙醇, 好消息是具有這種功效的飲料很多, 比如綠豆湯、蜂蜜水、蘿蔔汁等等, 這些都成為解酒的好飲料。

1、橘皮水

2兩鮮橘皮加一斤水煮沸, 再加進少量細食鹽搖勻後當茶喝, 一次一茶盅, 5分鐘再飲, 三次便見效果。

2、蜂蜜水

喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。 古方中醫專業人士介紹:蜂蜜中含有一種特殊的果糖,

可以促進酒精的分解吸收, 減輕頭痛症狀, 尤其是紅酒引起的頭痛。 另外蜂蜜還有催眠作用, 能使人很快入睡, 並且第二天起床後也不頭痛。

3、綠豆汁

取綠豆2兩, 加水適量, 煮熟後飲服, 連湯帶豆一起飲。 如果將綠豆搗碎用開水沖服也有解酒效果。

4、白蘿蔔汁

取來生白蘿蔔兩斤, 洗淨榨汁, 稍加熱後將汁飲下, 每次一茶盅, 10分鐘一次, 三次便可解去酒氣。

5、番茄汁

番茄汁也是富含特殊果糖, 能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品, 一次飲用300ml以上, 能使酒後頭暈感逐漸消失。 專業人士表示, 喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好。 飲用前若加入少量食鹽, 還有助於穩定情緒。

6、橄欖

橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”, 能有效改善酒後厭食症狀。 既可直接食用, 也可加冰糖燉服。

7、芹菜汁

將家裡的鮮芹菜兩斤洗淨切碎榨汁, 當茶喝, 連續喝三次(隔5分鐘), 此汁對酒後頭痛腦脹臉潮紅有特效。