健康生活

艾葉煮雞蛋,暖宮助孕安胎,手腳冰涼,經期疼痛效果好

艾葉, 相信大家都認識, 人們經常虎用它來熏蚊蟲, 有的地方還有端午節做艾葉煮雞蛋的說法。 那麼艾葉煮雞蛋的功效有哪些呢?艾葉的營養價值你知道多少呢?究竟艾葉煮雞蛋能不能吃呢?

艾葉有一種特殊的味道, 有的地方還在端午用艾葉煮雞蛋吃, 真的沒想到艾葉竟有這麼多的功效。

艾葉能暖氣血, 溫經脈, 專治女性氣血寒滯, 腹中冷痛;乾薑能治下焦虛寒, 胃部冷痛, 艾葉煮雞蛋, 加薑和紅糖做成的艾姜湯能化痰利濕, 活血調經, 扶正祛邪的功效, 針對宮寒不調或宮冷不孕症有很好的療效, 還有暖宮止血, 安胎的作用, 更能掃淨女性體內的諸多惡寒症狀。

適用於月經閉止, 小腹微痛墜脹, 白帶增多, 經常怕冷, 手腳冰涼, 小便清長, 月經紫暗夾血塊等症狀的女性。

艾葉煮雞蛋做法:

食材:幹艾葉帶梗15g, 生薑5片, 雞蛋3個, 紅糖適量。

做法:

1, 取艾葉和雞蛋清洗乾淨。

2, 鍋內加水, 將艾葉, 雞蛋和薑片放入鍋內, 蓋上蓋煮沸。

3, 煮開5分鐘左右把雞蛋撈出放入冷水中, 去殼。

4, 去殼好的雞蛋再放入鍋內慢火煮1小時左右。

5, 取出雞蛋和湯, 加入紅糖, 調味。

好了, 一道熱氣騰騰, 火力十足的艾薑煮蛋就大功告成了, 吃蛋喝湯, 美味可口, 既能調理身體, 又能用作早餐, 一舉兩得啊!

而且艾草雖好, 但不宜長期以及大量食用, 在潮濕的春季, 7-8天吃1次即可。 因其性味辛溫, 風熱感冒患者不宜食用, 以防“火上加油”。