女人這處缺水最易招惹大疾病

女人是水做的， 這句話是有一定深意的， 女人在日常生活中保養非常的重要， 做水嫩女人才能更健康， 那麼女人平時怎麼保養才健康呢？哪些部位缺水會導致女人早衰呢?下面一起來看一看吧。

眼睛

常見問題：眼睛乾澀、發紅， 有異物感。

眼睛是我們身體上能源消耗的大戶， 如果按照體積和能源消耗的比例來講， 它絕對是榜上的冠軍。

中醫認為， 眼睛可以很好地看到東西仰仗肝血對眼睛提供的補養， 同時眼睛發揮功能會消耗掉大量的血液， 所以有“久視傷血”的說法。 如果陰血不足， 沒有充足的血液來潤澤雙眼， 眼乾澀和眼疲勞只是程度的問題了。

潤目技巧

1吃枸杞子

2閉目養神

3濕熱敷眼睛

4做眼睛保健操

口鼻

常見問題：口幹、咽幹、舌幹、鼻幹、鼻出血。

我們體內有數條經脈是負責供給口腔、舌、咽津液的， 尤其是唾液或是涎液。 如果供養的水源不足， 體液減少， 口鼻乾燥就會接踵而來。

潤口鼻技巧

1喝點植物茶

2使用加濕器