久咳中醫的調理秘方

咳嗽超過一個月不愈， 應找醫生看看， 先排除肺部的其他病變。 如氣道敏感性高的人對秋季花粉、空氣污染過敏， 容易咳嗽;咳嗽變異性哮喘也容易咳嗽;肺癌早期也多表現為咳嗽。 先搞清病因， 然後找醫生， 根據體質對症開些潤肺止咳的湯藥調理。

如是舌紅少苔的陰虛體質， 出現口渴乾咳少痰、嗆咳不止， 沙參麥冬湯(沙參、玉竹、麥冬各10克， 桑葉5克， 生扁豆5克， 花粉5克， 生甘草3克)合桑杏湯(桑葉6克， 杏仁9克， 沙參12克， 浙貝母6克， 淡豆豉6克， 梔子6克， 梨皮6克)加減服用效果不錯。 如果屬感冒後咳嗽， 咽癢痰少而黏， 可服用桑杏湯加減。

預防秋季咳嗽主要是天涼注意添衣， 尤其是年老體弱者。 秋燥咳嗽者不宜吃辣椒、牛羊肉等溫熱上火之品， 多吃些梨、百合等潤肺生津的食物。 痰少乾咳的病人可自製川貝梨湯輔助治療。 具體做法是 梨洗淨， 從上部分切下梨蓋， 把梨核挖掉， 中間加入5~7粒川貝和幾粒冰糖。 然後蓋上剛切下的梨蓋， 用牙籤固定。 放在碗裡， 加水淹住整個梨， 然後放入籠裡蒸。 蒸至整個梨成透明色， 吃梨喝湯， 每日兩次。