准媽媽要注意這些事,別讓一次不小心給自己還有胎中的孩子滅頂之災
想要成為一名合格的媽媽,
讓寶寶健康出生,
准媽媽們一定要知道哪些事情不可以做。
但你知道孕期哪些事情不可以做嗎?怎樣才能讓寶寶健康出生?
首先, 最重要的是孕婦不可以喝酒。 大家都聽說過借酒消愁, 但是准媽媽一定不可以借酒消愁, 准媽媽有愁可以跟丈夫或者其它人訴說, 或者聽聽音樂, 散散步等, 切記不要喝酒。 如果你是個愛喝酒的人, 那麼為了寶寶的健康, 你就必須忍痛割愛了。
接著, 准媽媽要遠離輻射。 大家都知道輻射會對我們的身體產生少量的危害, 嚴重的話讓出現身體不適, 所以嬌氣的准媽媽們更要注意遠離輻射了。 遠離輻射不僅對準媽媽好, 更對肚子裡的胎兒好, 如果輻射攝入過多, 會影響胎兒的生長發育, 特別是胎兒的腦力發育。
因此為了寶寶健康地出生, 准媽媽們要少玩手機, 少坐在電視機或電腦前面, 多出去走走,