健康生活

治療皮炎吃什麼好

得了皮炎飲食要注意什麼了?吃什麼對這病好了?

膳食中要注意控制脂肪量, 脂肪不宜過多, 否則會加重症狀, 每天供給總膳食脂肪量應在50克左右。 可適當給予高蛋白飲食, 因為蛋白質有利於保持正常皮膚角化代謝和毛囊正常暢通。 還應注意少吃甜食, 因為含糖較多的飲食可促使脂肪異生後產生更多的脂肪。

值得注意的是要吃富含維生素的食物, 康利萊專家提出尤其是維生素A的食物要適量多吃, 豬肝、胡蘿蔔、蛋黃等, 以糾正毛囊皮脂角化異常, 防止毛囊堵塞。 有人研究, 缺鋅也可產生脂溢性皮炎,

應在膳食中補充含鋅高的食物, 如動物肝、瘦肉、禽類、堅果類等, 以糾正人體內鋅含量相對不足。 避免高碘飲食很重要, 因高碘飲食可使毛囊角化或堵塞, 要控制海帶、紫菜等海產品的攝入