懷孕初期可以喝豆漿嗎
懷孕初期是可以喝豆漿的， 豆漿含有豐富的蛋白質以及微量元素， 是可以促進胎兒的發育的， 而且孕婦喝豆漿可以防止貧血以及低血壓的癥狀， 在胎兒發育的階段， 喝豆漿可以促進骨骼的發育以及牙齒的形成， 所以在懷孕初期喝豆漿是有利于寶寶的健康的， 但是對豆漿過敏的孕婦就不能飲用。
懷孕豆漿可以喝嗎
孕婦常喝豆漿是防止貧血以及低血壓等多種病癥的行之有效的措施之一。 再則， 孕婦常喝豆漿還助于胎兒的正常發育。 因為胎兒發育期的第1~3個月正是骨骼和牙齒初步形成的階段， 豆漿中營養全面而且比較合理， 是與胎兒營養需求相適應的。 此外， 人工喂養的實踐也表明了給嬰兒喂養豆漿對其成長發育也是很有益的。
懷孕后可以適量的喝豆漿， 但是要注意以下幾個方面意見建議：1.并非人人皆宜。 祖國醫學認為：豆漿性平偏寒而滑利，
4.忌過量飲豆漿。 一次不宜飲過多， 否則極易引起過食性蛋白質消化不良癥， 出現腹脹、腹瀉等不適癥狀。 5.不要空腹飲用。 空腹飲豆漿， 豆漿里的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉；不能充分起到補益作用。 飲豆漿同時吃些面包、糕點、饅頭等淀粉類食品， 可使豆漿蛋白質等在淀粉的作用下， 與胃液較充分地發生酶解， 使營養物質被充分吸收。
6.不飲用未煮熟的豆漿。 生豆漿里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質， 未煮熟就飲用， 會發生惡心、嘔吐、腹瀉等中毒癥狀。 7.忌用保溫瓶貯存。 在溫度適宜的條件下， 以豆漿作為養料， 瓶內細菌會大量繁殖經過3-4小時就能使豆漿酸敗變質。
什么人不能喝豆漿
喝豆漿要注意的：豆漿一直是人們非常喜歡的飲品， 對人體也非常有好處， 可是豆漿是屬寒性的， 所以有胃寒， 比如吃了飯以后消化不好、愛打嗝、礙氣的人， 還有脾虛的， 比如有腹瀉、脹肚的人不要喝。 同時， 因為豆漿在體內的代謝過程當中，
另外， 腎臟功能不好、腎功能衰竭、氮質血癥的病人不要喝豆漿， 因為豆漿中的植物蛋白會增加腎臟的負擔。 豆漿也并非人人皆宜,祖國醫學認為：豆漿性平偏寒而滑利， 平素胃寒， 飲后有發悶、反胃、噯氣、吞酸的人， 脾虛易腹瀉、腹脹的人以及夜間尿頻、遺精腎虧的人， 均不宜飲用豆漿。
建議：如果空腹飲豆漿， 豆漿里的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉， 營養就會大打折扣， 因此， 飲豆漿時最好吃些面包、饅頭等淀粉類食品。 另外， 喝完豆漿后還應吃些水果， 因為豆漿中含鐵量高， 配以水果可以促進人體對鐵的吸收。
