寶寶的睡相說明了什麼

以下做了個健康分析， 教你從寶寶的睡相判斷健康狀況。

寶寶正常狀態下的睡相：安靜、呼吸均勻、神情舒適。

睡相1：睡不踏實， 老是醒來， 哭一陣才睡。

健康隱患：很可能是寶寶腸胃迴圈紊亂。

應對措施：特別留意寶寶有沒有腹瀉、嘔吐， 或進食不規律的現象。 如果有， 應該儘快帶寶寶去醫院診治。

睡相2：睡覺前煩躁， 入睡後易驚醒， 面紅， 呼吸急促， 脈搏增快， 甚至超過110次/分鐘。 但這樣的情況多發生在夜間， 白天睡覺則很少發生這樣的情況。

健康隱患：這很可能預示著寶寶即將要發燒。

應對措施：細心觀察寶寶是否有感冒流鼻涕、打噴嚏、腹瀉等症狀。

睡相3：睡得不沉穩， 翻來覆去， 經常翻動身體。

健康隱患：消化不良， 寶寶身體太熱， 也很可能是在發燒。

應對措施：晚上睡前不要讓寶寶吃太多東西， 不要讓寶寶穿著厚衣服睡覺：家長應避免給孩子蓋過厚被子、睡覺前吃得過飽。

睡相4：睡著時四肢偶爾抖動， 好像抽筋了一樣。

健康隱患：可能寶寶過度疲勞， 或受了過強的刺激、驚嚇。

應對措施：避免讓寶寶在白天長時間玩耍， 或是室外活動過多。 不要讓大人嚇唬寶寶， 講恐怖故事， 或是突然做一些動作故意嚇唬寶寶玩。

睡相5：睡覺時哭鬧不停，

健康隱患：寶寶可能是患了濕疹或中耳炎。

應對措施：及時檢查寶寶的耳道有無紅腫現象， 皮膚是否出現紅點， 如果有的話， 及時送寶寶去醫院診治。

睡相6：經常在睡著後突然大聲啼哭。

健康隱患：這在醫學上稱為寶寶“夜間驚恐症”。

應對措施：一般是由於白天受到不良刺激， 如驚恐等引起的。 所以， 父母平時不要嚇唬寶寶， 讓寶寶在白天保持情緒平和。

睡相7：睡覺後不斷地咀嚼、磨牙。

健康隱患：寶寶可能是得了蛔蟲病， 或是消化不良。

應對措施：可以去醫院檢查一下， 如果是蛔蟲病可用寶寶專用的驅蟲藥驅除;應該合理安排寶寶的飲食， 不要一次給寶寶喂得太多， 吃得過飽會增加寶寶的腸胃負擔，

睡相8：睡著後手指或腳趾抽動， 且有些許腫脹。

健康隱患：蚊蟲叮咬， 或纖維物纏住。

應對措施：檢查一下是否有蚊蟲叮咬的痕跡， 如有應該立即為寶寶塗上專用藥膏， 防止感染;如沒有， 檢查一下手指或腳趾是否有小絲線、頭髮等纏著。